为了帮助同学们更好的调节自身情绪，缓解来自生活和学习的压力。11月15日艺术学院生活心理部和管理学院生活部联合举办了“快乐投递，烦恼收集”情绪交换箱主题活动。
本次活动同学们通过便签写下自己开心或难过的事情在情绪交换箱里投递，情绪交换箱不仅收纳着大家的消极情绪，也更加鼓励同学们将自己的快乐瞬间和正能量以文字或者图画的形式记录下来。大家拿起笔向纸条倾诉烦恼的同时也有人在纸上写下温馨的话语，每一张被投入的纸片都承载着同学们对未来的憧憬和美好生活的向往。
此次情绪交换活动的顺利开展帮助同学们缓解了压力和焦虑，也让同学们知道了无论是积极的还是消极的情绪都要坦然接受它们的存在，并且学会适当的表达，走出情绪内耗圈，以饱满的精神状态再次逐梦向前。
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排版｜何 浩
编辑｜陈欣如
审核｜赵统堂
