全民健康
从“齿”开始
2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”，宣传主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“全生命周期守护 让健康从‘齿’开始”。
为了增强幼儿的护牙意识，丰富幼儿的爱牙常识，养成清洁口腔的好习惯，9月20日上午新城社区、社区妇联、社区关工委联合新城幼儿园邀请市妇幼保健院口腔科梁医生开展了“全身健康 从‘齿’开始”爱牙护牙宣传活动，倡议小朋友们爱护牙齿，从我做起。增强口腔健康观念和自我口腔保健意识，建立口腔保健行为，从而提高口腔健康水平。
活动中，梁医生用儿童化的语言、牙齿模型、有趣的互动，向幼儿讲解牙齿的构造、正确的刷牙方法、牙刷多久换一次，让幼儿了解换牙、蛀牙的小秘密，还让幼儿懂得了牙齿意外脱落的处理方法等，激发了幼儿爱护牙齿的兴趣。引导幼儿学会如何清洁口腔，掌握刷牙的方法，帮助幼儿养成良好的生活卫生习惯。
“全国爱牙日”活动
通过本次“全国爱牙日”主题活动，让幼儿了解了换牙、防蛀的基本常识，从而主动去保护牙齿，养成爱护牙齿的好习惯，相信在社校家三方协同下，每位小朋友都能成为护牙小卫士，自信绽放健康、美丽、童真、灿烂的笑容！
在我们一生中，先后长两次牙。当我们还是6个月左右大的小宝宝时，首先长出来的白白的小牙齿叫做“乳牙”，到两岁左右全部长齐，一共20颗。当我们长到六岁左右，乳牙开始慢慢脱落，长出一颗颗大大的“恒牙”， 一共有28-32颗。
首先，远离龋齿，刷牙是最简单有效的方法。早晚刷牙，每天两次；每次刷牙时间至少要两分钟。记住：晚上睡前刷牙更重要哦！
1.倒水（冷水、温水、热水都可以）
2.挤牙膏（牙膏也不用挤太多，成人、小孩各有各的用量。）
第一步，最好从右边开始刷，左利手的人最好从左边开始刷。
第二步，牙刷毛斜45度放在牙齿和牙龈交界的位置。
第三步，刷牙时小幅度水平震颤，2～3 颗牙为一组，一颗牙一颗牙，从前到后、从后到前刷牙，不要前后左右「拉大锯」，不要太用力。
第四步，牙齿内侧也要刷。
第五步，牙齿咬合面也要刷。
第六步，舌头也要刷。
注意！每次刷牙至少要刷够3分钟。
编辑：赵伟文
初审：宋 君
复审：赖芳芳
终审：李行贵
