运动前后如何“加餐”?

政务   2024-12-22 18:38   辽宁  


如何根据运动强度选择饮食?

运动前后吃什么?怎么吃?

合理地选择食物

让运动效果事半功倍!




来源:健康中国


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监制:许博  刘亮亮
编审:付晓辉  韩盛  赵胜利
编辑:袁思雨
刊期:总第3509期
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