莲花县委、县政府授权开通的政务微信
微信号：lianhuafb
普通人缺钙
会增加骨质疏松的风险
年龄
每日推荐
钙摄入量/mg
0～0.5
200
0.5～1
350
1~4
500
4~7
600
7~9
800
9~18
1000
18 岁及以上
800
孕期女性
800
哺乳期女性
800
2块和200块的钙片
到底有什么区别？
如何保证摄入足够的钙？
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500
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600
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