西京学院2024-2025学年第一学期
第五次降国旗仪式
做一个时刻能静下心的人，以乐观的心态去面对生活，如果一个人能让自己经常维持如孩童一般纯洁的心灵，用乐观的心态做事，心如止水，那他的一生一定比别人快乐很多，因为一个不浮躁，不困于尘世喧闹的人，无论身处何地，身边一定风和日丽。
国旗下主持
青年是国家的未来，民族的希望。青春，是青年最珍贵的宝物。在新时代，我们青年一代要坚定理想信念，志存高远，脚踏实地，勇做时代的弄潮儿，不被纷繁复杂的信息和浮躁的社会氛围所干扰，面对挑战与机遇，青年朋友们，我们更需要学会心静如水，保持内心的平和与坚定。青春，是奋斗的季节，是激情燃烧的岁月，但在追求梦想的道路上，我们不能忘掉内心的宁静与纯净。无论遇到多少困难与挫折，都请保持一颗平和的心，用智慧和勇气去迎接每一个挑战。
方阵入场
一个人若是永远走不出自己的执念，终将被困其一生。人生的长河中，我们常常陷入无尽的思绪漩涡，被烦恼紧紧缠绕，不断增加自己的精神内耗。事未定，结果已有了千遍万遍，身未动，思绪已腾云驾雾十万里，事已了，却又放不下任其压在心头。人生始终与喜怒哀乐相伴，何必抓住执念不放，静下心来，坦然接受，才能被温柔以待。
降国旗仪式
鸟鸣隐山林，落日归远山。愿每一个人都能静下心来，在人生的舞台上翩翩起舞；优雅地走过每一个转角；化为自由的鹰，肆意翱翔在自己的人生天地中。
大国工匠—高凤林
高凤林，首都航天机械有限公司高凤林班组组长，中华全国总工会兼职副主席。他是航天特种熔融焊接工，长三甲系列运载火箭、长征五号运载火箭的第一颗“心脏”（氢氧发动机喷管）都在他手中诞生。38年来，他先后为90多发火箭焊接过“心脏”，占我国火箭发射总数近四成；先后攻克了航天焊接200多项难关，包括为16个国家和地区参与的国际项目攻坚。2014年底他携3项成果参加德国纽伦堡国际发明展，全部摘得金奖。著有论文30多篇，每年授课120多课时以上，听众上千人次。曾荣获全国道德模范、全国劳动模范等荣誉。
编辑/赵锐豪
图文/特训营宣传部、新华网
审核/程蟒蟒、秦愉康、白睿欣
指导老师/王磊、李成成
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