今天10时33分
预示着一年中最寒冷的时段
但由于眼下“实力派”冷空气缺席
“小寒”的威力暂时没有释放出来~
不过，明天起
如此“温暖”的冬日氛围
就要被持续到访的弱冷空气打破了！
只剩1天，冷暖大转折
弱冷空气来袭，杭州最低气温跌破0℃
近期因为冷空气弱，给了雾和霾出场的机会。今天，浙江部分地区有霾，早晨浙北地区局部有雾。随着冷空气南下，9日前后，浙江部分地区可伴有弱降水，雾和霾会自北向南陆续减少。
杭州已连晴22天
下次下雨可能要等到13号
算一算，从2024年12月14日以来，到2025年1月4日，杭州已经连晴22天，无一天有效降水出现。其间杭州主城区天空曾经飘落过雨滴，但降雨量未达到0.1毫米，在临安西部山区还出现了短时降雪。在气象上只有日降雨量≥0.1毫米，才算雨日，才算是有效降水。
今天起，请尽量多睡一小时
民间常说“小寒大寒冻作一团”。冬天的清晨，寒气最重，人如果过早起床，不但不能强身健体，反而可能损伤阳气。
阳气在人体中扮演着非常重要的角色，它如同人体的“卫士”，帮助抵御外界寒冷和病邪。如果阳气受损，免疫系统就会变得脆弱，感冒、疲劳、手脚冰凉等问题就接踵而至。现代医学研究也发现，人在深度睡眠中，身体的免疫细胞会大量增殖，修复受损的组织和细胞。
小编提醒大家：今天起，请尽量多睡一小时！
寒冷节气，养生保健至关重要，食养也是其中关键的一环，跟着下面的食养健康攻略，一起为新一年的健康积蓄能量吧↓↓
来源：杭州天气、浙江天气、杭州发布、浙江新闻、杭州日报、市卫生健康委
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