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今天和大家探讨一下为什么女孩更应该打冰球这个话题。
如果提及女子运动，首先出现在大众脑海中的前几项运动中肯定不会有冰球。我们都知道冰球即使放在北美/欧洲这些冰球发达地区也并不是最受欢迎的主流女子运动。但我不希望各位家长们错过让家中的女娃去了解并有机会去体验尝试这项伟大运动的机会，希望通过接下来几分钟的阅读，我可以说服家长们让女孩子们去尝试一下。（这里推荐大家观看有史以来最好的冰球电影：《冰上奇迹》）。当然其他运动也可以培养女孩这些意志品质，但在速度和对抗激烈程度方面都无法和冰球运动相提并论。尽管IIHF（国际冰球联合会）规定女子比赛是不允许身体冲撞的，但相信观看过冬奥会和世锦赛顶级组这些女子队伍比赛的朋友一定大呼过瘾，因为女子顶级组的对抗强度堪比男子冰球尤其美国加拿大这对传统豪强。但放心，青少年冰球是最安全的运动因为它的护具是武装到牙齿的全套护具（头盔，护颈，护胸，护肘，手套，防摔裤，护膝）所以女娃家长们大可不必担心运动中的安全问题。强健体魄 - 打冰球的女孩通过冰球这项非常复杂而有意思的运动可以达到强身健体的目的。释放压力 - 女孩可以通过冰球运动缓解社会学业等各方面压力，放松和释放长期积累紧绷的肌肉。精通 - 冰球运动为女孩子提供了一种享受和令人满意的方式来开发她们的天赋与技能。塑造女孩子健康的生活习惯 - 冰球运动让我们通过如何健康的饮食和补水习惯，提高孩子们对身心健康的认知。减少女孩们身体脂肪含量 - 冰球是一项既有趣又能快速帮助女孩燃烧多余卡路里的运动。增强心血管系统 - 冰球运动需要的持续能量和肌肉力量有助于提高女孩子的体能和耐力。增加肌肉力量 - 冰球是一项可以锻炼全身肌肉的运动尤其是核心和腿部肌肉，还包括肌腱、臀部和小腿的肌肉力量。它还可以增强提高肩部肌肉、三头肌和小臂等肌群的耐力。增强女孩子协调能力 - 冰球是一项需要眼睛，手臂和腿之间的良好协调的运动，通过长期练习可以提高球员的反应能力减少反应时间。由于穿脱护具需要大量的时间，所以冰球队员在更衣室的时间往往长于其他运动，这也塑造了冰球运动特殊的更衣室文化，在更衣室的交流互动增进了孩子们的友情和相互之间更多的了解还可以提高场上的默契。数据显示：冰球运动是所有运动中家庭坚持时间最久的团体运动项目，这也说明了这项团队运动的特殊性，队友之间/家长之间相互扶持相互鼓励并一直坚持。
女孩间的关系 - 冰球运动员都拥有出众的社交能力，并会收获队友之间终生的友谊。团队协作责任心的培养 - 在一支冰球队中，女孩能学到团队协作，收获友情。球队所提供的环境让女孩子们学会对队友对球队负责。当人们问及你爱好时，听说女孩参与冰球运动的时候，往往会露出惊讶甚至震惊的表情。冰球往往不像羽毛球网球排球等传统女性运动项目那样被人们理解和接受。但当女孩子们穿上护具拿着球杆在冰上肆意挥洒汗水尽情享受这项运动带来快乐的时候，大家是不是觉得她们在参与这世界上最酷炫的运动呢？准备 - 冰球运动可以帮助女孩们学习在比赛和训练前做好身体和心理上的准备。
提高快速恢复能力 - 通过坚持冰球运动，可以为女孩们提供从挑战失败和挫折中快速恢复的能力。态度控制和管理 - 女孩们通过参与冰球运动，可以拥有自信的态度并且提高她们日常生活中的表现，还可以更好地控制自己的心态。领导力的锻炼 - 冰球作为团队运动，以身作则和成为队友的榜样都给女孩子们提供难得的锻炼领导力的机会。
个体与集体 - 归属感是团队运动的独特魅力，冰球让女孩们拥有彼此，可以归属依靠队友和球队。
时间管理 - 参与运动的学生可以更好地进行时间管理，更好地平衡协调日常训练，比赛健身，学校课业和其他生活之间的关系。
长期思考 - 冰球运动员和参与其他运动的学生通过体育锻炼更容易学会牺牲眼前的满足来换取长期的利益。这是个人成功的基础，也是人生成功的基础。日常学习中还有什么能比这更有价值呢？![]()
由于参与冰球运动的女孩基数小，女孩都是在男女混合的队伍中成长的，这意味着从小就有机会和男孩竞争无论是队友还是对手。这一特殊性也让女孩从小就学习如何和男孩交流（冰球的附加收获；））通过和男孩的竞争，让参加冰球的女孩在技术和心理等方面都收获发展和提高。通过冰球运动和男孩队友的相处，相信在以后交友择偶方面一定也不会差到哪里（毕竟打冰球男孩也都是非常优秀的）！
我写这篇文章是源于对冰球运动的热爱。因为无论在场上你打什么位置：门将，后卫，中锋还是边锋；无论你在场上回追，封挡，射门，还是在板凳席为队友加油，冰球都会带给你与众不同的体验和无与伦比的快乐。
在刚刚结束的世锦赛顶级组中，尽管中国女队由于年轻和大赛经验的欠缺没能留在时隔多年进入的顶级组，但我能感受到中国女子冰球正在崛起，也希望通过今天的文章能让更多女娃家庭去了解和参与到冰球这项世界上最有魅力的运动中来！![]()
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