【洛扎微学堂】地震防护指南——防震减灾安全小知识
政务
2025-01-07 18:03
西藏
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正确的地震逃生自救方法至关重要，发生地震时该怎么办？对于这种自然灾害突然袭来，我们也需要知道怎样保护自己。以下这些关于地震的知识，同学们需要知道。地震又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，是引起地震的主要原因。地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间，这些地方是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。它包括床沿下、坚固家具下、内墙墙根、墙角等开间小的地方。以前人们认为钻到床底下最安全，但床底下能躲不能逃，并非最佳的躲藏之处。躲开头上悬挂物：要选择上面没有悬挂物，附近没有电源插头的地方，以防上面的悬挂物落下砸伤及电源线着火引发的次生灾害。课桌就是救命草：正在学校上课时，如果发生地震，在教师指挥下迅速抱头，躲在课桌下。有序撤离远离楼梯转角：震后要按照平时的逃生训练，在老师安排下有序向教室外面转移。撤离过程中，在楼梯转角处最容易发生踩踏事件，要有序通过。操场最安全：在操场或室外时，原地不动蹲下，双手保护头部，避开高大建筑物或危险物。
此处最安全：如果地震发生时，你恰好在卫生间，那你的生存概率要大很多。地震时，尺度越小的房间越安全，尺度越大震动越大越容易倒塌。卫生间的墙多是承重墙，房顶坠落物少，相对更安全。水源很重要：守着水源是卫生间的一大优势，唐山地震，有人靠水维持了很长时间。人莫扎堆：都知道卫生间最安全，但地震发生时，切莫一帮人都一起躲在卫生间，分散躲藏可以增加生存概率。因为，地震时哪里最安全并不确定，只是相对的安全，人员分散躲藏意味着总有人在外面以防万一，可以在震后即时展开救援。远离高层楼的窗户：地震时，高层楼面向马路的那面墙很不稳定，高层楼的窗户更要远离。现在的楼一般都是框架式结构，砖起到的作用是隔风隔雨，但不承重。地震时，经常框架在墙没了，如果躲在窗户下，很容易被甩出去。千万不能坐电梯：地震发生时，千万不能使用电梯。一旦断电，上不来下不去就卡在里面出不来了。万一在搭乘电梯时遇到地震，可将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。往哪儿跑要看情况：地震发生后，一定要往下跑吗？答案是不一定。尤其对住在高楼层的住户而言，往哪儿跑的原则应该是就近，离地面近就往地面跑，离楼顶近就往楼顶跑，“见天见地”都能够和外界接触，相对更安全。
1.首先要注意避开山边的危险环境，切记不要在山脚下、陡崖边停留；当遇到山崩、滑坡的时候，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑。此外，还可以躲在结实的障碍物下（如茂密的树丛等），或蹲在沟坎下，要特别注意保护好头部。2.如果在河边、湖边、海边时，要注意小心河岸坍塌而落水，或上游水库坍塌下游涨水，或出现海啸。3.如果在水坝、堤坝上时，要小心垮坝或发生洪水；当身处桥面或桥下时应注意避免因桥梁坍塌而埋压、受伤。1.要树立生存的信念，相信一定会有人来救你，千方百计地保护好自己。2.迅速判断自己所处的位置，改善周围的环境，扩大生存空间，寻找和开辟脱险的通道；当有异味或尘土较多时，应用湿衣物捂住口鼻，保证呼吸的畅通。3.避免大喊大叫，尽量保存自身的体力。当听到动静时，可以选择用砖头、铁器等物品来敲击铁管和墙壁。或吹响口哨，发出求救信息。4.条件允许的情况下，还应尽量寻找和节约食物、饮用水，设法延长生命，等待救援。5.如果身上有外伤出血的话，要及时用衣服进行包扎止血；如果发生骨折，应视现场情况选取适合的材料进行固定。
就近选择开阔地：立即蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方。避开高大建筑物：要躲开高大建筑物，特别是有玻璃幕墙的高大建筑；不要停留在过街天桥、立交桥的上面和下方。避开危险物、高耸物或悬挂物：注意躲开广告牌、街灯、物料堆放处；要避开变压器、电线杆、路灯等；应该注意自动售货机翻倒伤人。避开其它危险场所：避开狭窄的街道、危旧房屋、围墙，还要注意避开高压线和下水道。要保护好头部：在繁华街区、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，要注意用手或手提包等物保护好头部。正在学校上课时，要在教师指挥下迅速抱头，躲在各自的课桌下。或有组织地迅速撤离教室，到安全的地方。在操场或室外时，可原地蹲下，双手保护头部。请注意避开高大建筑物或危险物。
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02.在公共场所怎样避震？听从警察或现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口；要避免拥挤，要避开人流，避免踩踏或挤到墙壁、栅栏处。抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近；地震过去后再下车；驾驶员迅速停车到安全地带，并拉手刹安全制动。![]()
就近选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒。不要乱跑，避开人多的地方。不要随便返回室内。避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑物、过街桥、立交桥、高烟囱、水塔等。避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等。![]()
地震时如果被埋压在废墟下，要尽量让自己稳定下来，设法脱险。避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物。搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意：搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌。设法用砖石、木棍等进行支撑以防余震时再次被埋压。不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火。闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻。不要盲目大声呼救，保持体力，可用敲击声等办法求救。![]()
无数次地震救援案例表明，地震中最危险的时刻，是在晃动最为强烈时，试图强行逃出房屋，或返回房屋试图抢救同伴及某些物品，这些举动会加大被坠落物体砸死、砸伤的概率。因此，地震逃生原则“蹲下、掩护、抓牢”，时至今日仍然是有效的。地震其实是有规律的，一次震动袭来，先是纵波上下动，后是横波左右晃，短的一二十秒，长的持续一两分钟，之后便会有短暂的平静期。间隔时间越长，说明震源离你越远。当房子晃动的时候，你可以躲在安全的地方思考，不晃的时候往下一个地点转移，在下一波震动来袭之前，躲在新的可藏身的安全之处。总之，逃离的最佳路线便是“停—跑—停”，直至从屋内转移到屋外，从不安全的地带转移到安全的地带。一是要严防次生灾害发生。例如山体滑坡、水库溃堤、堰塞湖泄漏崩塌等，在搭建临时避震场所时，必须远离这些区域。二是要防范危房进一步破坏伤人。主震后余震持续不断，在专业部门尚未对房屋进行安全鉴定之前，即使自家房屋尚未倒塌，震后也不要贸然进入或居住。三是救援人员和互救人员，在震后短时间内的余震密集活动期间必须有一定的防护措施，增强防范余震的意识和技能，减少余震伤亡。
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