舌尖上的幼儿园——美食周报

民生   2025-01-12 20:48   福建  


美食周报



     一日三餐对小朋友们的健康成长有着至关重要的影响,我园十分注重饮食的营养均衡,根据幼儿的实际需求,制定了营养美味的食谱,让小朋友吃的开心,家长更安心。一起看看本周食谱吧!

      “小寒大寒,冻成冰团”,小寒是一年中气温最低的时期,常常比大寒还要冷。生活上,除注意日常保暖、防寒防冻外,也要加强锻炼,多吃高热量食物:芝麻、核桃、花生、杏仁、松子等均富含蛋白质及脂肪,热量较高,抵御严寒效果好。



食谱回顾


星期一



早点

原味蛋挞/奶香馒头(幼儿自选

牛奶


                午餐

板栗炖鸡

番茄腐竹焖肉

清炒西兰花

冬瓜排骨汤

米饭



 午点

小米南瓜粥

苹果








星期二



早点

肉丝面包\巧克力蛋糕(幼儿自选)

牛奶


午餐


芋头焖肉

杏鲍菇炒肉

清炒卷心菜

虫草老鸭汤

米饭



午点

八宝粥









星期三



早点

热狗香包\杏仁蛋糕(幼儿自选)

牛奶



午餐


                     荔枝肉

                      油焖大虾

                       炒莴笋

                     海蛎豆腐汤

                          米饭


午点


银耳桂圆粥







星期四


早点


双色馒头\小面包(幼儿自选)

牛奶


午餐


                  黄金炒饭

                    卤鸡腿

                    杂烩汤




午点

                     鱼丸

                    哈密瓜








星期五


早点


红豆面包\奶油蛋糕(幼儿自选)

牛奶


午餐


                 酱鸭肉

             山药木耳炒肉

               清炒菜心

              萝卜排骨汤

                  米饭




午点

                  汤圆

                 火龙果








下周食谱.


健康饮食是孩子成长的根基,

我们继续用新鲜的食材,精心烹饪.

还对食物过敏的幼儿进行食物替换.

如对牛奶过敏的幼儿以豆浆代替,

对牛肉过敏的以猪肉代替等.

让孩子每一餐,

吃得营养、吃得健康、吃得安全.



编辑        审核

程玉清      方雅燕

福州高新区儿童学园
幼儿园介绍、幼儿园推广、家园互动、幼儿园活动动态、家长学习家长家园等。
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