漱口水，真的是智商税吗？
漱口水按类型分为两种，即保健型漱口水和医用型漱口水。
保健型漱口水：主要成分是口腔清洁剂，具有清新口气和去除食物残渣的作用。这类漱口水适用于有清新口气需求的人。
医用型漱口水：因其含氯己定、复合碘剂等消炎、杀菌的药物成分，可以用于牙周病、口腔黏膜病的辅助性治疗，也可以预防和控制牙周组织炎症。但是长期使用可能使牙齿及口腔黏膜表面着色，降低味蕾的味觉，并抑制唾液的分泌，从而造成口干、灼痛等不适的症状。所以，医用型的漱口水必须在口腔医生的指导下有选择地使用。
漱口水使用的正确姿势
漱口水要在三餐之后和刷牙之后使用。因为牙齿的食物残渣，只有刷牙后才能比较彻底清除，仅仅通过漱口水是不可能彻底清除脏东西的。
漱口水虽然具有抑菌杀菌功能，但是若没有先把牙齿刷干净就用漱口水，那么漱口水防蛀牙的效果就非常有限了，残留于牙间隙和牙龈沟或者牙周袋内的细菌仍然会迅速繁殖。研究证明，一个细菌每３小时就可以繁殖一代。
先用清水漱口一分钟，再用漱口水。使用漱口水时，我们可以将约10毫升的漱口水倒入口中，鼓动腮部，让漱口水在口腔内与牙齿、牙龈充分接触，利用水的冲力反复冲洗口腔各个部位。
使用漱口水后，半小时内尽量不要再刷牙或者再用清水漱口。因为此时我们的口腔内依旧存有漱口水的残留，这些残留可以继续抑制我们口腔内的细菌
使用漱口水的注意事项
01漱口水不能代替刷牙
漱口水可以冲走部分食物软垢，并产生一定抗菌作用，改善不良口气。但漱口水不能有效去除牙菌斑，也无法抑制牙周致病菌生长，而刷牙是去除牙菌斑的最佳方法，使用漱口水仅可作为刷牙间隙清洁口腔的补充方法。
02
漱口水不能吞咽
漱口水虽然可以入口，但并不能吞咽。漱口水中含有多种清洁物质，具有一定的刺激性，如若吞咽，会刺激肠胃，引发胃肠道疾病。
注意：漱口水不能完全代替刷牙和牙线，它的作用是在认真刷牙和用牙线的基础上锦上添花。
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