插图来源：小红书！
每天半杯心灵鸡汤……
长寿第一肉羊肉，
长寿第一补枸杞，
长寿第一药山药，
长寿第一果苹果，
长寿第一酒黄酒，
长寿第一坚果核桃，
长寿第一杂粮红薯，
长寿第一蔬菜黄豆芽，
长寿第一粥燕麦小米粥，
长寿第一汤海带豆腐汤，
看完点赞收藏起来吧！
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每天半杯心灵鸡汤……
长寿第一肉羊肉，
长寿第一补枸杞，
长寿第一药山药，
长寿第一果苹果，
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长寿第一杂粮红薯，
长寿第一蔬菜黄豆芽，
长寿第一粥燕麦小米粥，
长寿第一汤海带豆腐汤，
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