你敢信吗？
我们刚刚经历了
“史上”最暖的11月！
据国家气候中心消息
今年11月全国平均气温 5.5℃
较常年同期偏高 2.0℃
为1961年有完整观测以来
历史同期最高！
很多人，对此没有概念
小编告诉你几个数据
2023年12月11日，迎来初雪
2022年12月4日，迎来初雪
2021年11月7日，迎来初雪
2020年11月23日，迎来初雪
（仅供参考）
而今冬的雪，却还没有消息！
虽然初雪没有踪影
但冷空气正在袭来……
据中央气象台消息，随着新一股较强冷空气开始影响我国，北方部分地区率先出现降温。今天，这股冷空气继续影响长江中下游以北地区，大部分地区气温下降4至6℃。
安徽气象预报显示，今天至4日受弱冷空气影响，全省平均气温自北向南下降2℃左右。6日夜里起至8日还有一股较强冷空气影响我省，全省平均气温将下降5～7℃，同时6日夜里至7日全省偏北风力增至3～4级，阵风7级左右。7日至8日早晨淮北地区和本省山区最低气温降至-4～-2℃，其他地区0℃左右。
再来看阜阳
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小编提醒：气温的大幅变化容易引发感冒，因此提高免疫力尤为重要。饮食的调整和日常生活中良好习惯的培养都有助于提升免疫力。
比如，身体补水非常重要，建议成年人每天饮用7至8杯水（总量约为1500至1700毫升），并提倡饮用白开水或茶水。每天的膳食应尽量包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等多种食物。此外，新鲜蔬菜和水果也是维生素、矿物质、膳食纤维以及多种植物化学物的重要来源。
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全媒体记者 梅飞
实习编辑：冷宗旭
