冬天更容易得心梗？
生气、失眠、便秘可能会诱发心梗？
突发心梗怎样做能保命？
11月20日是“中国心梗救治日”
进入冬季，天气寒冷，血管容易收缩痉挛，导致血压升高，增加心梗发作概率。有冠心病病史、高血压、糖尿病、高脂血症人群，冬季易发心梗，需格外注意。
哪些症状是心梗的预警信号？医生提醒，持续胸痛可能是心梗在悄悄靠近！当突然遭遇剧烈、压榨感胸痛，伴有濒死感，且痛感持续10—20分钟无缓解，极有可能是心梗的预警信号！
📢心梗发作有以下5个预警信号，出现这些症状一定要警惕：
①胸闷，感觉有块石头压在胸部，有压迫感；
②气短，喘气喘不匀；
③窒息感；
④腹痛；
⑤恶心呕吐。
失眠可能诱发心梗
医生表示，睡个好觉对心脏和心血管健康非常重要，睡眠不好会导致心律失常，常见的表现就是出现早搏。长期失眠、熬夜可能会诱发心梗。
生气可能诱发心梗
“小心被气出心梗！”这可不是一句玩笑话。中国医学科学院阜外医院对中国4万多例心梗患者的患病诱因进行分析，结果显示“有10%的心梗是气出来的”。
医生介绍，所有的情绪都会对心脏造成影响，尤其是消极和负面的，可能会增加心梗猝死的风险。
用力排便可能导致心梗
医生表示，在用力排便的情况下，血压、心率都会增加，胸腔压力也会增加，容易造成冠状动脉斑块破裂，诱发心梗。
心梗发作如何应对？
牢记两个“120”
来源：央视新闻客户端
