冷҈冷҈冷҈
今天早晨是否觉得
起床加倍困难？
新的一天刚刚开始
就被冷空气狠狠“招呼”啦
随着冬季的深入，冷空气已经悄然袭来，气温骤降，寒风刺骨。为了让大家在校园中更舒适地度过这个寒冷的季节，阿纺准备了一些温暖小贴士，希望能帮助大家更好地应对低温天气！
近期天气预报：
2024年11月24日山东省气象台发布
海上大风黄色、寒潮蓝色预警和雨雪预报⚠️
受11月25日夜间—27日持续强冷空气影响
青岛全市过程降温幅度可达10～12℃
最低气温出现在27日
市区及沿海地区0℃左右
内陆地区-6～-4℃❄️
一键入冬！
请大家做好相应的准备，注意保暖哦！
温暖小贴士
2024羽绒服预警
寒潮来袭别耍酷
不穿羽绒扛不住
适时增添衣物
多穿几层衣服，保持身体的温暖。外出时记得穿上厚外套、围巾、手套和帽子，保护好自己的颈部、手部及头部。
保持室内温暖
注意教室和宿舍的温度，适时开窗通风，但不要长时间让寒风直吹。建议使用暖气或暖水袋等取暖设备，创造一个舒适的学习和生活环境。
合理饮食
冬季饮食要注重营养，多食用一些温热的食物，如热汤、羊肉、红枣、桂圆等，增强身体的抵抗力。
注意运动
冬季不要因为寒冷而减少锻炼，可以选择在室内进行一些有氧运动，既能保持体温，又能提高免疫力。
保持良好作息
冬季日照时间短，容易困倦，注意保持规律的作息习惯，保证充足睡眠，增强身体抵抗力，避免受寒。
雨雪天注意安全
如果学校附近有降雪、雨，出行时请注意路面滑，尽量避免摔倒。同时，行车的同学也要注意交通安全，确保安全驾驶。
请大家积极关注天气预报，提前做好准备，确保我们能在寒冬中保持温暖与活力！如有任何问题或需要帮助，请及时联系班主任、辅导员或后勤办公室。
黑夜越来越长
夜晚也愈加寒冷
纺院er一定要做好迎接
冷空气到来的准备
争做纺院“暖宝宝”
让我们一起度过温暖而充实的冬季吧！
注：图文版权归青岛大学纺织服装学院所有，
不得以任何方式使用，侵权必究。
编辑 | 张静
美工 | 李瑾蕊 李美仪
审核 | 李昀鸿 万佳琪
责编 | 王楠 王宇政
