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国庆假期模式开启啦!然而,“国庆无限好,只是近月考”,国庆之后就要参加月考的同学,这个假期一定一定不要颓废哦!
国庆假期遵循三大原则
原则一:适当放松
有很多学生给老师反映说现在学习比以前更加紧张。其实,新学期才刚开始一个月,出现的问题还不多,趁这个短暂的假期可以适当放松一下,调整心态。
原则二:作息规范
以往有些学生放假后就开启了自由放任状态,早上不起,晚上不睡,因为没有老师的约束而尽情地放松自己,使上课时培养的良好作息习惯完全被打乱。如果这个假期放之任之,不仅会对这几天的学习生活产生很大影响,也为之后国庆后开学作息埋下了“炸弹”。
原则三:制定计划
国庆7天是学生由被动变主动的重要契机,学生可利用空闲时间总结出一套适合自己的学习方法。因为进入不同年级,学生学习方法也会大有不同,学习要做到从量变到质变,每个人的方法是不一样的。通过这一个多月的学习可以看出,可以指导学习哪里有问题,在国庆假期查漏补缺也是必须的。
国庆七天这样安排
第一天:回归课本
把自己每科的知识掌握度列成清单,然后回归课本,把课本从头到尾地看一遍,重点多花时间去吃透知识点。在做题的时候,大脑要回想老师课堂讲解的内容,温故而知新。
第二天:梳理知识框架
每一科都需要进行阶段性地梳理。大家可以把书本打开到目录页,对照目录去回忆知识,按照目录的架构进行梳理,同时也可以在草稿纸上画思维导图。平时的学习可能比较散、杂乱无章,利用假期进行梳理,可以总结出知识的关联性,并对一个知识点进行多角度分析和理解。
第三天:巩固知识点
第四、五天:抓重点内容
第六、七天:做历年真题
国庆学习计划表
【8:00-9:00】
假期可以稍微睡个懒觉,八点再起床,然后背诵或默读(语文或英语)。一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是记忆的黄金时段。
【9:00-11:00】
记忆难点,做少量练习。试验表明这段时间短期记忆效果很好。对马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
【12:00-14:00】
适当休息,正常吃午饭(补充身体营养也是关键)。然后午休,调整一下,养精蓄锐。
【14:00-15:00】
听英语听力。睡醒后人的精神状态还没有恢复到之前,听听力可以集中注意力。
【15:00-16:00】
看书,可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
【16:00-17:00】
适当做些真题,傍晚时分,注意力比较集中,可适当做一些数学、物理的真题。
【17:00-21:00】
晚饭后的时间是自主能动性比较强的,吃完晚饭后可适当散散步,和家人聊聊天;也可以就一天的学习结果查漏补缺,各科各题型穿插进行。
【22:00】
来源:网络
你是如何安排国庆假期呢?
可以将好的学习计划
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