慢性阻塞性肺疾病（COPD），简称慢阻肺，是一种常见的呼吸系统疾病，被称为“沉默的杀手”。冬季是患者容易发生呼吸道感染的时期，可引发慢阻肺病急性加重，因此慢阻肺也被称为“最难过冬”的疾病。
慢阻肺的症状
慢性咳嗽：通常是慢阻肺的首发症状，初期为间歇性，后期变为持续性。
咳痰：早期可能只有少量痰液，但病情进展后，痰量可能增多。
呼吸困难、气短：表现为呼吸急促、气短，尤其在活动后更为明显。
喘息和胸闷：由于肺部疾病导致的呼吸困难可能伴随胸闷和胸痛。
易患人群
长期吸烟者：吸烟是慢阻肺最主要的危险因素。
长期暴露于空气污染和职业性尘埃者：如煤矿工人、建筑工人等。
有家族史者：家族中有慢阻肺病史的人更易患此病。
中年以上人群：随着年龄的增长，患慢阻肺的风险也会增加。
如何早干预慢阻肺
对于已经确诊为慢阻肺的患者，早期干预同样重要。以下是一些建议：
1.戒烟：吸烟是慢阻肺的主要危险因素之一。戒烟可以显著减缓病情进展，提高生活质量。
2.避免接触有害物质：减少暴露于有害粉尘、气体等环境中，保护呼吸道健康。
3.规范治疗：遵医嘱规范用药，减轻呼吸道症状，改善生活质量。
4.康复锻炼：通过适当的康复锻炼，如呼吸操、有氧运动等，提高呼吸肌力量，改善呼吸功能。
5.接种疫苗：接种流感疫苗和肺炎疫苗，降低呼吸道感染的风险，减轻病情。
识别二维码关注我们版权归原作者所有，
如有侵犯版权，请及时联系我们删除
来源：基本公共卫生服务项目宣传员
编辑：张洪杰
