安徽新闻
前11月安徽实际对外投资居中部第一
蚌埠交警发布企业交通安全“红黑榜”
21日，蚌埠市交警部门发布了2024年11月份蚌埠市重点道路运输企业交通安全“红黑榜”，具体如下：
当地要求，上述重点道路运输企业交通安全“黑榜”涉及的企业认真做好隐患整改工作，严格落实企业安全主体责任，加强对从业人员安全管理教育，夯实源头管理基础，确保道路交通运输安全。
国内资讯
放假通知！不调休、不免费
2024年快要过完了
元旦假期即将来临
2025年元旦1月1日（周三）
放假1天不调休
打算自驾出游的市民朋友
要注意啦
元旦假期
高速公路不免费!
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知名平台被立案侦查，涉案金额或超百亿元
拒绝哗众取宠、低俗庸俗！微短剧片名审核再加强
环球聚焦
德国突发！已致70人伤亡！
当地时间20日晚间，德国萨克森-安哈尔特州首府马格德堡一节日市集发生汽车冲撞人群事件。马格德堡市政府公布了官方伤亡数字，事故造成2人死亡，另有68人受伤，其中重伤15人、中度伤37人、轻伤16人。此前警方曾表示事故造成70人受伤。
突发！俄罗斯遭袭击！
财经资讯
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健康生活
眼睛干涩如何缓解？
季气温低，空气干燥，干眼症患者会出现眼睛干涩、异物感、灼痛感等症状。中医认为，干眼症属“白涩症”“神水将枯”范畴，其病机为“燥热为标，阴虚为本”，在治疗与调养过程中，要重视滋阴补肾、养肝明目。
按摩。眼周围分布丰富的血管，按摩眼部与头部可以舒经活络、调和气血，从而达到缓解干眼症的效果。两手手掌互相摩擦至发热，用手心盖住双眼，眼球向上、下、左、右转动。眼睛闭上，两手食指从眉心沿着眉骨轻轻按压，按至太阳穴处，稍加用力，再由太阳穴往下按压下眼眶，直到与鼻梁交界处。两手食指沿着鼻梁、鼻翼的两侧上下来回揉搓，再用力按压鼻翼两侧的迎香穴。
膳食。枸杞蒺藜茶可以养肝明目。枸杞子10克、刺蒺藜10克，用沸水冲泡饮用。决明菊花茶可以清肝明目、益肾。决明子（稍捣碎）10克、菊花5克、山楂15克，以沸水冲泡，加盖焖煮约20分钟即可饮用。枸杞桑葚粥可以养血明目、补肾益气。枸杞15克、桑葚15克、山药15克、大枣45克、粳米50克，清水浸泡15分钟，大火煮开，转小火慢煮30分钟即可食用。
起居。建议每用眼半小时，让眼睛休息一会儿，可以通过闭目养神、远眺等方式，减轻眼睛疲劳。多眨眼，增进眼表湿润。在工作和生活环境中，使用加湿器或放置一盆水，增加空气湿度。平时可以用热毛巾、蒸汽眼罩等敷眼熏眼。
好书推荐
《春秋乱》
安徽文艺出版社
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来源：市场星报、安徽财经网、人民网、央视新闻、中国政府网、人民日报客户端、警民直通车浦东、券商中国、央视财经、中国经济网、安徽日报等
审核：周卫星
编辑：陈敏
校对：刘军
播音：AI主播超哥
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