国家卫生健康委今天（26日）举行新闻发布会介绍时令节气与健康有关情况。
国家卫生健康委新闻发言人米锋介绍，再过几天就是春节，正月初六也将迎来立春节气。“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。”立春，是春季的开始，也是从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”的转折点，要注意保护阳气，以养肝为主。春季气温将逐渐上升，但仍要注意保暖；适当增加户外活动，多晒太阳。
当前，全国范围内呼吸道传染病流行情况已经下降，流感样病例占比有所下降，肺炎支原体等阳性率持续下降，新冠病毒等其他呼吸道疾病继续处于低流行水平。本次冬春呼吸道传染病都是由已知病原体引起，没有出现新发传染病。
春节期间，走亲访友、聚会聚餐增多，在合家团聚的同时，要始终做好个人防护，坚持勤洗手、常通风、科学佩戴口罩等良好卫生习惯。据气象部门预报，近期，我国将有大范围雨雪和寒潮天气，气温变化剧烈，要注意增添衣物，预防感冒和心脑血管疾病的发生。同时，也要注意合理膳食、规律作息、适量运动，外出游玩做好安全防护，度过一个健康、欢乐、祥和的春节。
流感季啥时结束？
还有必要接种流感疫苗吗？
陈操表示，现在接种流感疫苗依然非常必要。及时全程接种流感疫苗能有效降低个人感染风险，减少重症和并发症的发生，对老年人、儿童和慢性病患者等高危人群尤为重要。
陈操提醒，流感疫苗接种后通常需要2-4周的时间才能产生具有保护效果的抗体水平。因此，越早接种越好。如果您或家人尚未接种，请尽快前往附近的接种点咨询并预约。
中国新闻社（CNS1952）综合自央视新闻客户端
编辑：梁静
审校：魏园
责编：宋方灿
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