传承中医智慧,共筑青少年心灵防线 —— 我院开展心理健康知识讲座进校园活动

健康   2024-10-30 19:54   云南  


为进一步加强青少年心理健康教育,提升中学生情绪管理与压力应对能力,10月29日,景谷中医医院儿科医护团队受邀走进景谷职业高级中学,开展以“传承中医智慧 呵护心灵健康”为主题的心理健康知识讲座,为广大学子送上了一场心灵的洗礼与智慧的启迪。


儿科医生杨春蓉深入浅出地引导学生们认识情绪、理解情绪背后的深层意义,还巧妙地将传统中医智慧与现代心理学相结合,介绍了《黄帝内经》中的五行情绪疗法。通过这一古老而智慧的疗法,学生们学会了如何根据五行相生相克的原理,调节自身情绪,促进心理恢复与平衡,为心灵健康筑起了一道坚实的防线。

此外,医护团队还现场示范中医穴位心理按摩这一独特疗法,通过刺激特定穴位来调节情志,缓解焦虑、抑郁等负面情绪。学生们在医护人员的指导下,亲身体验了这一古老技艺的神奇魅力,纷纷表示受益匪浅,不仅增长了知识,更学会了如何在日常生活中运用这些方法自我调节,保持心理健康。

此次讲座的成功举办,不仅为青少年搭建了一个学习心理健康知识、交流心得体会的宝贵平台,更在轻松愉快的氛围中,激发了他们对心理健康重要性的认识,提升了心理调适与自我疗愈的能力。接下来,我院将继续深化医校合作,不断深耕于医教结合,开展更多形式多样的心理健康教育活动,为构建和谐的校园心理环境、促进学生全面发展奠定坚实基础,为青少年的健康成长保驾护航。



:儿科

:罗敏

:李应明


景谷中医
景谷傣族彝族自治县中医医院始建于1983年,2011年挂牌为云南中医学院实习医院,2013年顺利通过二级甲等中医医院评审验收,是云南省中医医疗集团医院。承担全县医疗、急诊急救、农村中医药业务指导、新型农村合作医疗等工作。
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