献给所有觉醒的灵魂
身心灵愿每个人灵性意识都觉醒
改变运气的方法有很多，对人影响最大的就是早睡早起。 相信很多人晚上会熬夜，即使内心深处知道熬夜影响身体健康，可依旧说服不了自己，甚至想反正明天也没什么事，多睡一会就行了。 第二天不管什么时候醒来，头部依旧晕晕沉沉的。这时就有些懊悔，晚上不能再熬夜了，下定决心一定要早点睡。怎知到了晚上，依旧无法摆脱被某些东西的吸引！ 每天虽然睡够了8个小时，可是精气神却极差。情绪低沉，脾气暴躁，思想消极，没有目标，没有方向…… 质量下降，容易出现黑眼圈、皱纹、暗沉等问题，而早睡早起可以让我们有足够的时间充分休息，提高身体免疫力，促进新陈代谢，改善皮肤质量，让我们拥有健康美丽的肌肤。 长期熬夜或者不规律的生活习惯，容易导致消化功能紊乱，出现胃痛、腹泻等消化系统问题。 科学研究显示，早睡早起能够提高人体的免疫力，增强体质，延缓衰老，同时，早起还能够让我们更加专注于工作和学习，提高效率，增加成就感。
早睡早起
我 的 祈 祷
愿世上每个人都享有轻而易举的人生！
全然的健康、
充满爱的关系、
经济的独立，
富裕而自由的生活！
我 的 祈 祷
愿世上每个人都享有轻而易举的人生！
全然的健康、
充满爱的关系、
经济的独立，
富裕而自由的生活！
万物皆有裂痕，那是光进来的地方
你｜价
的｜值
分｜连
享｜城
说明：挑选优质文章及视频，与大家共同学习。重在分享，尊重原创。
1. 图片来源于网络。作品版权及观点归原作者所有，向原作者致敬。
2. 所有转载均标明原始出处与原作者，如尽力核查未能发现原始出处和原作者，则默认“来自网络”。若有疏漏欢迎原作者及时联络署名或删除。
3. 若涉及版权问题，烦请原作者联系我们。
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心动模式1
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感恩家人的陪伴，感恩生命中遇到了您，是您的陪伴才让《让爱回家》平台越来越快成长，是您的支持和鼓励才让瑞卿一直有创作灵感。
十多年的身心灵之路，瑞卿越来越感觉到身体、心灵、灵魂三者，缺一不可，《让爱回家》会不定期分享提升身心灵的文章，愿我们一起活出和平、喜悦和爱！
心动模式3
在这期间有许多家人有许多的人生疑惑，瑞卿也愿意尽自己绵薄之力来让大家找回心灵的家。
可我发现其实大家的问题都大同小异，其实只是大家还没有了解一些生命的真相，所以瑞卿就想是否可以有这样一个平台，可以永久保留，只要家人进来就可以听到分享，大家各取所需，而且还不占用群的资源，大家不用爬楼梯听分享，解决疑惑了呢？
结果宇宙就显化了这样2个语音分享平台——《千聊》和《荔枝》APP给我，让我在这里可以用语音给大家分享生命的实相，欢迎大家扫描下方二维码，进到语音分享平台，也可以直接进入《千聊》或者《荔枝》APP（2个平台的内容不同），查找《卿心相伴，让爱回家》，收听免费的语音分享。
瑞卿愿用真心相伴，和大家一起让爱回家。
在这期间有许多家人有许多的人生疑惑，瑞卿也愿意尽自己绵薄之力来让大家找回心灵的家。
可我发现其实大家的问题都大同小异，其实只是大家还没有了解一些生命的真相，所以瑞卿就想是否可以有这样一个平台，可以永久保留，只要家人进来就可以听到分享，大家各取所需，而且还不占用群的资源，大家不用爬楼梯听分享，解决疑惑了呢？
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千 聊
《卿心相伴，让爱回家》
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荔 枝
《让爱回家·伴我成长》
轻而易举的
健康、美丽、富足……
一起活出和平、喜悦和爱
