首页 时事 民生 政务 教育 文化 科技 财富 体娱 健康 情感
更多
旅行 百科 职场 楼市 企业 乐活 学术 汽车 时尚 创业 美食 幽默 美体 文摘

冲上热搜！本周上班时间有变！

时事   2025-02-05 10:08   河北  

2月4日是正月初七，春节长假的最后一天，话题#休2上4休1#冲上热搜。
根据放假安排，本周休2天，上4天，再休1天。注意，本周六（2月8日）要上班！

距离下一个假期还有59天


根据2025年放假安排，春节过后的下一个法定节假日是清明节，4月4日至4月6日放假调休。也就是说，距离下一个假期还有59天。

清明节：4月4日（周五）至6日（周日）放假，共3天。

劳动节：5月1日（周四）至5日（周一）放假调休，共5天。4月27日（周日）上班。

端午节：5月31日（周六）至6月2日（周一）放假，共3天。

国庆节、中秋节：10月1日（周三）至8日（周三）放假调休，共8天。9月28日（周日）、10月11日（周六）上班。

如何快速回归正常生活节奏


  • 调整作息

假期中，我们的作息往往变得不规律。因此，在假期结束前的一两天，尽量按照平时的作息时间起床和睡觉，让身体逐渐适应。

  • 适量运动

通过适量运动来放松。假期结束后，不妨进行一些轻量级的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，帮助释放压力，让身心达到最佳的状态。

  • 合理规划任务

面对假期后的工作或学习任务，不要急于求成，可以先列出清单，根据优先级合理分配时间，避免压力过大。

  • 健康饮食

保持健康的饮食习惯很重要。多吃蔬菜、水果，少吃油腻食物，保持消化系统的良好运转，也有助于缓解假期饮食无度造成的身体不适。

来源：中国新闻网 、健康北京 、北京晚报
沧州晚报
民生视野，权威发声，传播资讯，启迪新知。 电话：15690293003； QQ：2589318445
 最新文章
又美又飒！这个“00后”沧州姑娘，竟掌握“万吨大驱”的拳头！
今天风有多大？最大竟然有11级！再看明天的气温，挺住啊！
定了！今晚不作调整
河北各地中小学开学时间来了→
4天9人中毒！寒冷天气，提防这个“隐形杀手”→
3月1日起，沧州这项业务全面实行网上办理！
沧州两村征地约192.6亩，规划教育用地！
找到了！救人的是这个沧州小伙子！
出行意愿强烈！沧州市交通运输局最新数据→
金价大涨，创历史新高！
蛇年首个寒潮预警！河北双预警齐发！沧州气象台最新发布→
持续到3月，沧州六部门联合启动！服务这些人→
沧州这两项数据双双跻身全国“50强”！
曾走进家家户户，如今面临解散！
印度暴发罕见疾病，疑已致5人死亡！专家称暂无完全治愈方法
冲上热搜！本周上班时间有变！
突发！这里发生5.0级地震
时间定了！油价又要变！
春节频发！饭后突然肚子疼，小心这种病
95.10亿元！创造新纪录！
沧州市气象台刚刚发布预警！
注意！你的工资或将多一笔钱
“沧州好人”卢庆云：照顾好家人 让日子更红火
严重可致命！抓住“黄金48小时”千万别拖！
装不下了！真的装不下了！！🥩🥚🦆🦐🥟🥕
登山助力机器人在泰山试用！网友：感觉我又行了
返程高峰来临，最新提醒→
春节期间，沧州严查酒驾不放松
“沧州好人”石炳启：带领村民将“后进村”变成“标杆村”
大S病逝！
最新公告！津沧高速公路收费期满终止收费！
就在明天，22时10分！正式进入……
“沧州好人”崔国营：带动更多人做好事
小孩扔鞭炮引爆沼气，天价赔偿？当地深夜回应
冷冷冷！河北多地有雪！假期后半程冷空气上线
沧州这里一年一度的糖墩节要来了！游玩攻略→
“沧州好人”崔建松：服务近3万名老年人
冲上热搜！知名女演员深夜回应退群！
大量游客滞留码头3小时高喊“退票”？景区紧急回应！
沧州持续低温，做好保暖！大范围雨雪，去这些地方要注意……
“沧州好人”温华增：19年归还70余件遗失物品
路面被炸塌，多车被掀翻！男孩一个动作致化粪池爆炸
蛇年首轮大范围雨雪天气即将上线！沧州最新预警→
紧急提醒：全部售罄
“沧州好人”张杰：新的一年，要把温暖传递给更多人
台湾5.2级地震！多地有震感
7人来自河北，有咱沧州代表！他们登上央视春晚，共同唱响……
“沧州好人”马虹：为更多人送去关爱和温暖
春晚极简版节目单！更有最新“剧透”！
沧州两地最新任免
 分类
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
 原创标签
时事 社会 财经 军事 教育 体育 科技 汽车 科学 房产 搞笑 综艺 明星 音乐 动漫 游戏 时尚 健康 旅游 美食 生活 摄影 宠物 职场 育儿 情感 小说 曲艺 文化 历史 三农 文学 娱乐 电影 视频 图片 新闻 宗教 电视剧 纪录片 广告创意 壁纸头像 心灵鸡汤 星座命理 教育培训 艺术文化 金融财经 健康医疗 美妆时尚 餐饮美食 母婴育儿 社会新闻 工业农业 时事政治 星座占卜 幽默笑话 独立短篇 连载作品 文化历史 科技互联网
 发布位置
广东 北京 山东 江苏 河南 浙江 山西 福建 河北 上海 四川 陕西 湖南 安徽 湖北 内蒙古 江西 云南 广西 甘肃 辽宁 黑龙江 贵州 新疆 重庆 吉林 天津 海南 青海 宁夏 西藏 香港 澳门 台湾 美国 加拿大 澳大利亚 日本 新加坡 英国 西班牙 新西兰 韩国 泰国 法国 德国 意大利 缅甸 菲律宾 马来西亚 越南 荷兰 柬埔寨 俄罗斯 巴西 智利 卢森堡 芬兰 瑞典 比利时 瑞士 土耳其 斐济 挪威 朝鲜 尼日利亚 阿根廷 匈牙利 爱尔兰 印度 老挝 葡萄牙 乌克兰 印度尼西亚 哈萨克斯坦 塔吉克斯坦 希腊 南非 蒙古 奥地利 肯尼亚 加纳 丹麦 津巴布韦 埃及 坦桑尼亚 捷克 阿联酋 安哥拉