“肩沉下去，头正一点，背挺直。”海宁市斜桥镇路仲村的文化礼堂里，文化特派员杨建康正在指导村民太极拳的动作。
杨建康是杨氏太极拳传承人，嘉兴市武术协会副主席，嘉兴市杨氏太极拳研究会会长，拥有国家一级裁判员、一级教练员、一级考评员、武术六段的身份。杨建康儿时体质不太好，因此他的父母为他取名为“建康”，13年前，他因缘际会结识了太极拳老师，自此一发不可收拾，身体状态逐渐改善，便在这个领域深耕了下去。
杨建康与路仲村的太极故事要从两年前说起，当时他在斜桥开设太极拳班，有几位来自路仲村的学员热情邀请他到路仲村开班教学。“我作为杨氏太极拳传承人，给自己定了三个目标：传承传播、推广普及、健康人生。”杨建康说。路仲村的邀请正契合他的传播想法，于是他欣然前往，用心教学。
路仲村拥有千年历史文化底蕴，对太极文化这类传统文化的传承传播十分重视，为杨建康提供了近100平方米的太极拳授课场地，并成立了名师工作室。村民们对太极拳学习也抱有极大的热情，第一期公益培训班开放报名时，不仅有夫妻档、母子档前来，连年仅8岁的小朋友也积极参与。
成为文化特派员后，杨建康对太极文化传播投入了更大精力，每周都前往路仲村指导教学。“我现在有一个5人的教学团队，都是我带出来的学员。我是办企业出身，深知组织架构的重要性，不会单打独斗的。”杨建康说。这样的教学模式取得了显著的成效，村内的太极爱好者也从十几人逐步扩展到了近百人，不少学员从零基础已进步到了能够熟练使用太极剑、太极扇。
除了开设培训班，杨建康还时常开设交流活动，带着学员们野餐、晨练，让太极拳真正融入村民的生活之中。目前，路仲村的太极拳爱好者们每天都会自发练习太极拳，并成立了一支“路仲太极拳队”，参与各项赛事，赢得了嘉兴市第12届传统武术比赛推广组织奖并斩获7 金 3 银 2 铜。
但杨建康对路仲村村民们的期待不止于形，更是深入内心的。“太极是修身养性的。改善体态，强身健体是第一步。太极讲究否极泰来、处变不惊，我希望通过练习太极拳，村民们能够拥有平稳的心态，心灵也得到洗涤。”杨建康说。因此，在每期培训最开始，他会开设理论课程，与村民们讲述太极相关的文化知识，让村民们感受到太极带来的正能量。据了解，有几位吸烟多年的学员，在经年累月学习太极拳之后，转变了生活习惯，成功戒了烟。“以前没事干就看视频，现在空下来就打太极。”村民陆女士说。
未来，杨建康希望把路仲模式推广到社会，让更多村的村民接触到太极拳。在拓宽太极拳传播面的同时，杨建康也期盼骨干学员们的太极拳技能更深入、更专精。明年，他计划在斜桥镇开办交流赛，汇集各村太极拳爱好者共同学习交流，让村民们在比赛中逐步成长。
来源：读嘉新闻客户端
