若羌县开展基层干部心理健康
疏导专题讲座
为进一步关爱基层干部心理健康,11月5日,若羌县开展基层干部心理健康疏导专题讲座,帮助基层干部缓解心理压力、化解心理危机。
此次讲座邀请到巴州精神卫生中心主任医师、国家二级心理咨询师、中级心理治疗师李丁妍。在座谈会中,李丁妍从心理健康的标准、压力的来源、压力的影响、如何维持心理健康四个方面进行讲解。进一步提高各基层干部的心理健康水平,养成积极向上的健康心态。
若羌县消防救援大队干部李月霞说:“通过此次基层干部心理健康疏导专题讲座,让我对心理健康有了更深入的了解,同时,也让我学会了如何更好地调整自己的心态,面对困难和压力时能够保持冷静和乐观的态度。”
通过在课堂上的心理压力测试,让大家更好的了解自身心理健康状况,引导干部释放压力,继续为若羌县的发展积极出谋划策,贡献自己的力量。
若羌县卫生健康委员会干部韩浩说:“希望通过此次专题讲座帮助全县各级干部认识到如何排解自身心理压力,保持良好的心理健康状态,更好的投入到工作中去。今后,我们将持续关注基层干部心理健康问题,开展各类型心理健康教育活动,为基层干部健康生活、健康工作保驾护航!”
来源:县融媒体中心 何永慧 刘志秀
编辑:王中信