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我是初学者，怎么样学习羽毛球更适合我？
为什么先训练体能，不能上手教我当大神？
训练好枯燥，怎样才能有趣学打球？
稳住别慌！！！
课程来了！！！
什么是羽毛球+体适能？
课程背景介绍来啦！
什么是羽毛球体适能？
羽毛球体适能是指体适能训练结合羽毛球运动，用各种生动有趣的游戏引导孩子进行体适能训练，以羽毛球作为考核方式检验孩子体适能的训练成果，以达到让孩子在快乐中提升身体素质的目的。
为什么羽毛球+体适能？
儿童少年时期正是体格生长和智力发育的关键时期，羽毛球是一项全身运动，集跑跳击打于一体，与合理的体适能训练结合，可以助力孩子全面成长发育，有利于帮助少年儿童掌握复杂的、先进的技术，为专项成绩的提高打下牢固的基础！
羽毛球+体适能的好处？
优质羽毛球教学配上合理的体适能训练，充分发掘青少年的运动潜能，有助于青少年儿童加快头脑反应、促进身高增长、完善眼球功能、增强心肺功能、提高身体协调性。
同时新兴体育注重有效有趣的训练，吸引力强的课程设计还可以增强亲子互动、增进感情和磨练青少年儿童意志，课程训练寓教于乐，让孩子在快乐中健康成长。
羽毛球+体适能学习什么内容？
课程内容介绍一读就懂！
培训课程内容丰富多样，涵盖了基本技术、战术策略、体能训练等方面。通过系统的学习，你将掌握正确的握拍、发球、击球姿势，提高反应速度和身体协调性。
围绕羽毛球专项特点来进行力量、速度、耐力、柔韧等训练，能有效的提高羽毛球能力水平，包含羽球技术，感统训练，形体管理，跳绳训练，体能训练，团建游戏等。
特色提升
参与羽毛球体适能训练时，在动作水平、技能状态、身体素质、精神意志、适应能力等方面的综合提高，包括促进饮食，保护视力，提高免疫，自信培养，习惯养成，体育达标等。
等级评定
带领学员参与中国羽毛球协会认定，为广大青少儿的羽毛球技能提供规范性、权威性的鉴定少儿羽毛球运动水平等级评定。
学球有计划 逆袭当球霸
授课时间（体验课自带球具）
2024年11月30日（周六）9:30—11:30
2024年12月1日（周日）9:30—11:30
授课地点
靖远县文化产业中心美术馆2楼（超冠俱乐部）
参与对象
4—16岁青少年儿童
参与名额
试听课每堂课限额20名，先报先得
咨询电话
魏老师：18294924531
孙老师：17812212026
地址：靖远县文化产业中心美术馆2楼（超冠俱乐部）
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一审：王定琴
二审：高巍
三审：张强中
