看了年轻人“零糖社交”,我明白以后如何与人交往了

文化   2024-11-11 06:30   山东  

来源 | 洞见

作者 | 洞见·可乐妈


懂得留白的感情更持久。

前段时间,在网上看到了一个新词“零糖社交”。

“零糖”意味着健康、无负担。

而“零糖社交”,则代表了一种无束缚、清爽又平等的人际关系。这种社交就像享用零糖食物一样轻松、自由、有益。

古人说:君子之交淡如水。

太甜腻的关系,有时会打扰他人,有时又会委屈自己,终究难以长久。

与人交往,学会保持分寸和距离,不捆绑,不索取,不期待,彼此之间才能相处不累。

01

不捆绑

法国作家福楼拜曾说:生活越亲近,心离得越远。

人与人之间,离得太近,绑得太紧,很容易灼伤彼此。

作家加缪和萨特曾是一对密友,在各个场合都形影不离。

那时的他们,总以为友情就该这样,不分彼此,亲密无间。

于是,加缪频频干涉萨特的家事,结果让萨特的伴侣心生不满;萨特也借着与加缪关系亲近,肆无忌惮地开对方玩笑,一度挫伤了加缪的自尊心。

随着矛盾越积越多,两个人开始对彼此恶言相向。

在经历了几轮骂战后,最终,昔日好友成了陌路。

直到几年后,加缪与苏联诗人帕斯捷尔纳克一见如故。而这一次,他吸取了曾经的教训,不再过度介入对方的生活。

大部分时间里,他们都是以书信的形式往来,专心探讨哲学和诗歌方面的问题,不窥探对方隐私,不干涉对方生活。

结果,两人的友谊反而变得更深厚了。

其实,就像复旦教授陈果说的:

“人与人,就像两个王国,各自应当保持着宽阔、自然而舒适的疆域,甚至在疆域之间,要有一个中立地带。”

关系再近的亲人,交情再好的朋友,也要保留一定的距离。

毕竟,无论两个人多么要好,“我”也代替不了“我们”。

演员秦海璐和刘涛是一对至交好友。

一次采访中,秦海璐透露,自己和刘涛不会像一般的闺蜜那样每天微信聊天,有时,甚至一两个月都不通信。

可一旦对方遇到困难,她们又会第一时间出现,毫无保留地伸以援手。

平时互不打扰,需要才会相见,正是这种相处模式,使两人保持了多年的友谊。

两人的关系,就是钱钟书在《谈交友》里提到的“素交”:

“真正的交情,看来像素淡,自有超越生死的厚谊。”

最珍贵的关系,并非我中有你,你中有我,而是保持距离,彼此独立。

02

不索取

电视剧《人世间》中,有这样一个情节让人印象深刻:

善良厚道的周秉昆做生意赚了些钱,便给家人买了套大房子。

这时,他得知了好友肖国庆和妻子双双下岗,没有收入,也没有地方住,便主动把自家空出来的老房子免费借给肖国庆一家住。

不仅如此,周秉坤还想办法安排肖国庆的妻子去自己管理的书店做营业员。

可天有不测风云,后来,周秉坤自己的房子因合同问题被收回,不得已要搬回老房子。

他便去找肖国庆一家商量,希望他们能把老房子腾出来。

没想到,肖国庆的妻子一听,当场翻脸,说:“合着就是想撵我们走啊!”

她不仅不搬,还趁机提条件:“让我们搬也可以,你再给国庆安排一个工作,要不你就是往死里逼我们。”

要知道,人与人的感情,就像一口井。

索取得多了,再深的井也会枯竭。

而那些一味索取、不懂回馈的人,到头来不仅寒了他人的心,还丢掉了做人最宝贵的信誉和真情。

等再需要帮助时,已无人肯出手相助,只能落入孤立无援的境地,最终伤人自伤。

一位网友分享过自己的经历:

小时候,青黄不接时,家里偶尔会向邻居借面粉,一袋一百斤。

等小麦打下来新的,便会第一时间还上,并且每次都会多还10斤。

邻居拒绝道:“这么多年的街坊邻居,借多少还多少就行了,不必这么客气。”

奶奶却说,你借我应急,我送你谢礼,一码归一码。

的确,人际交往中,再深的情分也经不起一再消耗。

没有天生就该对谁好,帮你是情分,不帮也是本分。

只有你来我往,关系才能更牢固;只有用心维系,彼此的情谊才能历久弥坚。

03

不期待

毕淑敏说:期待并不是越高越好,生活中要学会降低自己的期待。

适当的期待是快乐的源泉,过高的期待则是痛苦的根源。

关系中也是如此。

对伴侣要求太高,对方没按照自己的想法准备惊喜,便深感被辜负;

对朋友期待太高,对方偶尔没能及时回复消息,就觉得被忽视;

没有人有义务满足我们的需求,完全按照我们的想法过活。

博主@我是周小瓜,以前她觉得自己和闺蜜天下第一好,俩人形影不离。

结果有一天,她发现闺蜜的置顶是别人,而对自己的备注却是全名。

她觉得对方不重视自己,开始郁郁寡欢,甚至觉得两个人的友情走到了终点。

但后来,她意识到自己这段关系要求太高了,反而成了彼此的负累。

于是开始积极为关系减负。

当闺蜜临时有事不能赴约时,她也能够自己享受电影和独处的时光。

当好久没见的朋友拒绝了她的邀约,她的第一反应不是沮丧,而是笑着对朋友说“那下次再约”。

更重要的是,这样一来,朋友也觉得自在了许多。

再也不用害怕因为一次拒绝、一次失约而彻底失去小瓜,友谊反而能够得以长久。

很多时候,我们的烦恼都源自对别人期待太高。

放下那份不切实际的期待,保持一颗平常心,才能在每一段关系里满目惊喜。

04

看过这样一句话:

“能够长期维持下去的关系,不是靠很强烈的爱,以及很大量的付出。而是靠很少的攻击,很少的对抗,很少的索取,很少的强人所难。”

天道忌盈,人道忌全。

直视太阳的人,一定会被阳光所伤;太多的糖,终究有一天也会成为负担。

人和人之间最舒服的关系,或许就是“零糖”的关系。

没有黏腻的依赖,没有过度的索取,也没有让人感到压力的期待。

唯有如此,才能相处舒服,久处不厌。


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