广东生命之光2024年简讯(六十八)

健康   2024-08-16 15:10   广东  



      7月30日上午,康复站组织了22位会员在共建单位元生泰公司会议室聆听了一堂主题为“夏季养生,清凉一夏”的养生保健课。通过学习,我们了解了南方夏季的特点,针对炎热夏季多汗潮湿情况下身体会出现的状况,以及如何通过食疗、体疗、药疗来应对。会员们收益颇多,增长了养生知识。希望我们的身体健康,生活会变的更好!



 
    
8月4号下午,六榕站两位站长带着兄弟姐妹们的祝福和心意,前往探望二十年来一直与疾病不懈奋斗的会员蔡女士,我们亲切愉快地交流了一个下午。她乐观开朗、性格坚强,期间分享了自己通过中西医结合,调理睡眠质量,控压控糖,以及饮食的调整和控制,通过改变烹调方式,减少钾的摄入,从而减少对肾的损害等方法,成功平稳控制了高血压和高血糖等一体多病的心得体会,走过了不平凡的二十年。我们送上了战友们的祝福和鼓励,并送上慰问品。让我们为她加油,祝愿她能顺利,平安,福寿安康!



     炎夏未尽,立秋已至。8月7号,东湖站组织了15位会员到协会共建单位元生泰公司参加健康讲座。了解了南方人如何根据各自体质进行科学地排毒、去湿,通过饮食方式来进行调理身体。会员们学习兴趣浓郁。今天,姐妹们收获了贴心的礼物,更收获了知识与健康!




>>>> 这是我们已发的第1908篇消息

通讯员:玉兰花、方洁珊、何爱莲
编辑:唐健超

审核:张卫军

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