《我允许,一切如其所是》

文摘   2024-08-27 09:01   河南  


今天分享一首经典好诗



《我允许,一切如其所是》

                    ——海灵格



我允许

任何事情的发生。

我允许,

事情是如此的开始,

如此的发展,

如此的结局。



因为我知道,

所有的事情,

都是因缘和合而来,

一切的发生,

都是必然。



若我觉得

应该是

另外一种可能,

伤害的,

只是自己。

我唯一能做的,

就是允许。



我允许

别人如他所是。

我允许,

他会有这样的所思所想,

如此的评判我,

如此的对待我。

因为我知道,

他本来就是这个样子,

在他那里,

他是对的。



若我觉得

他应该是

另外一种样子,

伤害的,

只是自己。

我唯一能做的,

就是允许。



我允许

我有了这样的念头。

我允许,

每一个念头的出现,

任它存在,

任它消失。

因为我知道,

念头本身

本无意义,

与我无关,

它该来会来,

该走会走。



若我觉得

不应该出现

这样的念头,

伤害的,

只是自己。

我唯一能做的,

就是允许。



我允许

我升起了这样的情绪。

我允许,

每一种情绪的发生,

任其发展,

任其穿过。

因为我知道,

情绪只是身体上的觉受,

本无好坏。



越是抗拒,

越是强烈。

若我觉得

不应该出现这样的情绪,

伤害的,

只是自己。

我唯一能做的,

就是允许。



我允许,

我就是这个样子。

我允许,

我就是这样的表现。

我表现如何,

就任我表现如何。

因为我知道,

外在是什么样子,

只是自我的积淀而已。



真正的我,

智慧具足。

若我觉得

应该是

另外一个样子,

伤害的,

只是自己。

我唯一能做的,

就是允许。



我知道,

我是为了生命

在当下的体验而来。

在每一个当下时刻,

我唯一要做的,

就是全然地允许,



全然的经历,

全然地体验,

全然地享受。

看,

只是看。

允许一切

如其所是。



读完之后是否多了一份平静、对自己是否多了一份接受,愿你能够早日觉察自己、成为自己。


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静坐在灯下,品味着生活的味道,那一袭的霓虹穿透着我的视线,于是,我拿起了笔,抒写着记忆,也碾磨着心情,咀嚼着苦涩与甘甜。岁月抒写着记忆,我抒写着心情。于是,我慢慢积累的心情就堆积成了一本书,一本一路走来的岁月......
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