秋风渐起，天气转凉，不知不觉中又快到呼吸道传染病高发的秋冬季，提防流感莫大意！
一
什么是流感？
流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。流感病毒分为三种类型，分别是甲型、乙型和丙型，其中甲型和乙型病毒对人类感染最为常见。
二
主要症状
突发高热，头痛不适，全身症状较重而呼吸道症状较轻。早期表现为畏寒、发热，体温可高达39℃-40℃，同时伴有头痛、全身酸痛，且常感眼干、咽干、轻度咽痛。部分患者会有流涕、鼻塞、干咳、胸痛、恶心等症状。有时还伴随胃肠道症状，如呕吐、腹泻等。
三
出现流感症状的处理
1.及时就医。患者及陪护人员需佩戴好口罩，避免交叉感染。尽早去医院进行相关检查，明确感染的病原体和类型，有利于后续针对性治疗。
2.隔离治疗。需保持充足的睡眠，饮食清淡易消化、多饮水，居住房间常通风。
四
如何预防流感
1.接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一，可降低感染流感的风险。
2.保持良好的卫生习惯。注意呼吸道礼仪、保持手卫生，如勤洗手或使用免洗手消毒液；在公共场所，尽量避免用手接触眼睛、鼻和口。
3.健康生活方式。科学饮食起居，适量补充蛋白质，多吃新鲜水果蔬菜；适量锻炼身体，提高机体免疫力；保持室内通风，减少病毒在空气中的浓度，降低感染风险。
4.降低流感暴露风险，避免近距离接触流感样症状患者，减少聚集，出入公共场所佩戴口罩。
来源：汪清县人民医院感染管理科
编辑：郑巍
校对：张洁
审核：侯慧敏
