陇川是一个偏远的地方，但也是一个美丽的地方。我们作为浸润计划的学生工作者，来到陇川已经两个月了，在这两个月的时间里，我和其他支教老师们都收获到了许多。在此期间我们都尽自己的所能，将我们在学校时学习的知识技能教授给自己带的学生。教会他们一些运动的技能，提升运动技巧。
首先从跑步开始，进一步规范了他们的跑步动作，让他们跑得更快的同时也可以避免不规范动作带来的危险隐患。同学们都很喜欢跑步，也能从中感受到乐趣，有时我们也会给同学们进行一些简单的跑步比赛，体会体育竞技带来的魅力。
除此之外，跳绳也是我们学习的运动之一，在我们没有来这里之前，学生们的体育课是缺乏专业的指导，也没有进行系统的学习，教学课程里是没有跳绳项目的。因为学生还比较小，我们也是从最基本的动作开始学习。同学们从开始的一分钟只能跳十几个，到后面能跳得越来越多，动作也变得标准。
足球是同学们最喜欢的一项运动。我们通过对足球的讲解，让同学们加深对足球的理解。在教学过程中，我们需要将各种足球技巧、战术等知识清晰地表述出来，这促使自己更深入地研究足球相关内容。例如，在讲解复杂的进攻战术时，自己会对比赛中的跑位、传球时机等细节有新的领悟。学生学习到了新的知识，我们自己也有着不小的收获，当看到学员们在自己的指导下，足球技能逐渐提高，心中会产生强烈的成就感。
篮球运动也是十分广泛的体育运动，掌握一些基本的篮球规则及篮球技术也十分必要的。我们对运球、投球、传球等技巧及一些基本的战术等方面进行教学学习。虽然学习的时间很短，但是同学们学习认真，每一位都有很大的进步。为了增强学生们对体育的兴趣，我们会组织比赛并将技术动作运用到比赛中去，真正考验学生们的心理素质，面对竞争应该如何将球运得又快又稳。
在各种运动技能的教学中，作为大学生支教老师的我们都对这项运动有了更深的理解，也更加深刻的感受到了体育的魅力，在今后的学习、工作中我们都将把体育贯穿我们的教学与生活，把体育的快乐分享给更多的人。
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