父母越没本事，越喜欢在家做这4件事
情感
2024-11-28 21:25
江苏
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文 | 小嗲
有人说，那还用想，肯定是没钱的家庭最难受，因为穷人的生活容错率太低了。生活中很多家庭收入一般，可一家人其乐融融、生活幸福。相比之下，有的家庭虽然和贫穷不沾边，但却有一对经常制造内耗的父母。大事无法指导，小事斤斤计较，待在一起就是不停地制造争吵和矛盾。生活在这种家庭的子女，虽然也能感受到父母的辛苦付出，却始终过得很煎熬。它会把人的能量一点一点耗光，变得压抑、焦虑，最终丧失了对未来的信心。
尤其是下面这4件事，内耗型父母最常做，结果毁掉了子女的未来还不自知。“为什么回家和父母待在一起，说话戾气会变得很重？”“有时候可能不是我们自己敏感，因为我们父母一直就是这样对我，所以我也这样对他们。”从小到大，这位网友都是在妈妈的喊叫、打压声中长大。在她记事起，不管是几块钱的碗打碎了，还是鞋子放的位置不对了，煮饭的水放多了……有的时候哪怕是没人惹到她，只是问了句“洗澡间怎么没水了”，或是东西没找到再问第二次。她都会像点燃的炸弹咆哮起来，结果家里每个人都得遭殃。
关键是她还从来不觉得自己有问题，也听不进别人的话，总觉得所有问题都是别人的错。“我知道，她从小到大受了很多苦，为这个家劳累很多，付出了很多。曾经有一段时间，我也为没能把她拉出深渊，感到深深的自责。但当这样的事情发生了无数次后，我知道了，有些人就是不会跟你好好说话的。所以现在，我只要一听到她开口说话，心里就开始烦躁有股无名火，然后就忍不住去辩驳，完全不能控制自己的情绪。”你看，我们总是会不自觉地陷入这样的负面情绪，然后被一步步同化。作为父母，他们无法审视自己的过错，总是将所有问题归咎于他人，然后不断通过语言攻击，发泄自己的情绪。而作为年幼的孩子，内心没有足够的力量去正确评判，只能被迫地、毫无遗漏地承受来自父母的每一次怒吼、打骂。这些情绪并不会无故消失，相反，它们会如同烙印一般，刻进了孩子们的灵魂。他们会下意识对外人讨好，对亲人易怒，最终变成了自己最讨厌的样子。![]()
一位30岁的博士确诊癌症，生前的最后一句却是“我终于可以解脱了”。在外人看来，他成绩优异，前途光明，可实际上他无时无刻不在父母的操控、压制中。大学毕业后，想搬出去住，被母亲骂了四个小时，五天没和他说一句话。他不是没想过反抗，但只要他一开口，父母就开始叫苦连天。一边积累着对父母的怨气，一边痛苦压抑自己的情绪，最终身体先投了降。![]()
生活中这样的父母太多了，虽不至于走上同样极端的境地，却也在不断地消耗子女。比如，早上不断叫起床，不起床就是懒惰、以后没出息；屡屡被叫到名字，被安排去做事，如果喊两声没听见，就开始训斥“玩手机玩得那么入神，叫你帮忙都没听见”；再好的事也总能在孩子身上找出缺点和问题，然后开始说教，数落，批评。孩子要是敢反驳，就开始指责：“你是在说我们对你管太多咯？那我从此以后不再管你，一个字都不说了！”不可否认，生活中大多数父母，都是传统意义上尽到了责任的好父母，想着用自己的经验为子女出谋划策。可他们却从没想过，当他们强势干预子女生活的那一刻，带给子女的也许是一辈子的委屈和痛苦。甚至这种悲剧还有很强的传染性，成为下代、下下代逃不出的宿命轮回。父母克制时时刻刻去纠正子女的欲望，才是最大的成功。但不少人，却因此把“学习好、考好大学、找好工作”，当作衡量子女人生成功的唯一标准。殊不知，一味苛求完美，只会让子女长期生活在恐惧之中。生怕哪一点没达到父母眼中的标准，就成了家庭的罪人。电视剧《小欢喜》中的宋倩，就是一个典型的”期待值过高“的母亲。给女儿乔英子规定必须所有精力都投入学习，不许玩喜欢的乐高，不许再去兴趣的天文馆……在这种环境下，乔英子也逐渐变成讨好型人格，无论做什么都想迎合母亲的心情。在一次分班考试中，她考了年级第二名，回家后只说自己进了快班。但早已得知成绩的宋倩一下就爆发了：“才第二名，有什么可高兴的？”![]()
长期得不到母亲肯定的乔英子，在重压之下开始频繁逃课，成绩也随之下滑。但不同的是，他们明明自己什么本事也没有，总是把自己的无能无知归结于运气不好，把自己跟差的比，却要我学习跟好的比。只要没达到他们的要求，就劈头盖脸一顿训斥，否定我所有的一切。这个世界上没有十全十美的孩子，就像这世上也根本不存在十全十美的父母。孩子成绩不好，工作不好，可他们只是做错了题，不是做错了人。而不是强加自己的意愿来支配子女，逼着他完成我们的期待。我有一位朋友，从认识时候开始就没见她和家里怎么联系。原来她的父母在每次聊天时总是喜欢翻旧账，从初中沉迷小说导致中考落榜，到高中没听他们的话选择文科，再到和前男友分手……就这么几件事反复提及，哪怕她过得不错，但他们依然揪着不放，仿佛她是罪不可恕。而看到她心情低落，父母反而还洋洋得意在那说“我能不了解你”。“从小我做得好的他们不会夸，但我做得不好的，他们就会记在心里。有机会就拿这些事情来指责我，故意戳我痛点和心理阴影。初中那会就是因为每次没考好，他们就把我之前的错误统统说一遍，不把我骂哭绝不罢休，所以我才沉迷看小说逃避。”![]()
很多父母，一旦和子女发生争吵，就开始把子女的过往的错事一件一件数落出来，以为这样就能让子女吸取教训。殊不知，站在子女的角度上，其实是非常不愿意听到父母没完没了地强调错误。从心理学的角度来说，翻旧账的方式本质上并不是想解决问题，而不过是想压对方一头，或就是因为想让对方痛苦。而父母每翻一次旧账，其实都是对子女一次否定，一次负面提醒。日积月累下，子女内心堆积起各种无力和挫败感，最坏的结果就是彼此关系恶化，子女越来越叛逆。这样的情况下，整个家庭隔阂越来越深，最终慢慢走向下坡路。当然，先生讨论这些家庭矛盾，并不是单纯为了指责父母。我相信大多数父母，都不愿把家庭变成内耗的刑场，让家庭成员充满怨气、委屈、指责，失去应有的爱和活力。只是他们受到时代背景和生活经验的影响认不清自己，也不愿意去了解子女的感受。结果在不知不觉中把子女一点点推远，甚至毁掉了子女的未来而不自知。作为父母，我们的终极使命其实很简单，就是让家成为孩子的港湾。在他们成长过程中带领他们扬帆起航，在他们疲惫时温柔迎接他们停靠，直到最后掌握人生方向，去寻找自己的幸福。所以有远见的父母，都懂得停止内耗，修正自己，成为子女的引航员。作者：小嗲。公众号：十点读书（ID：duhaoshu），陪你读书，美好的生活。好书/故事/美文/电台/美学。更多精彩文章
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停止内耗，才是一个家变好的关键。
