“在滑行时重心落后是很常见的问题，没关系，我们慢慢改正”，“引申应通过充分伸展下半部躯干各关节，踝膝髋联动来释放与施加压力”……诸如此类的滑雪课，李炜立几乎每天都在进行。别看李炜立是一名00后滑雪教练，但他已经有15年的运动基础，3年滑雪教龄，更凭借在广东省体育行业职业技能竞赛中的突出表现获得五一劳动奖章。这位00后滑雪教练，因为热爱，已经在雪场上扛起了大梁，接下来走进他的“热雪人生”。出生于广东省汕头市的李炜立是一名地道的南方人，在来到广州热雪奇迹之前，他还没有见过雪，也没有滑雪的概念。因为从小学习体育，曾经是一名广东省帆船运动员，那时候的他计划未来从事帆船运动相关的工作，或者当一名体育老师，从未想过自己会与滑雪有着如此深厚的联结。一次偶然的机会，李炜立遇见了滑雪。“当时，广州热雪奇迹到学校进行校招，我看到滑雪的宣传内容后，感觉非常酷，想着同样是体育运动，或许我也可以去试试滑雪。”抱着好奇和尝试的心态，他来到了广州热雪奇迹，也由此开始了他的滑雪人生。从夏季运动到冬季运动，扑面而来的首先是温度的变化。实习报道那天，李炜立第一次见到雪，“进入雪场的第一感觉很震撼，当时就忍不住用手去感受，冰凉凉的，很有意思”。初次上雪时，从雪道高处疾雪而下的速度感，也让李炜立对滑雪运动上了瘾，想要继续学下去。谈及学滑雪的经历，“好玩”是李炜立学滑雪阶段时的最大感受。一方面，教练前辈在教他学习滑雪时是以趣味教学为主，让他在玩中学会了滑雪；另外一方面，他在和其他同事或者雪友练习滑雪技巧时也喜欢通过编排队形的方式提升技能。“有时候滑长龙，像火车一样；有时候滑穿花，一左一右、相互交叉，非常有趣”。经过四个月专业的密集训练，李炜立考下了资格证书，选择在广州热雪奇迹执教，他的滑雪教练生涯也由此开始。他也希望通过自己的努力，将学到的滑雪知识传授给更多人，带动更多南方青少年加入滑雪运动，让更多人体会到滑雪的乐趣。和新生入学一样，第一堂课对李炜立而言同样意义非凡，迈出的第一步，让他更加笃定地将这份热爱变成事业。他认为，自己曾经学滑雪的过程也是学习教滑雪的过程。因此，在第一次教滑雪课时，他也像教练前辈一样，先培养学员对雪的兴趣，再让学员在玩中掌握滑雪技巧、学会滑雪。
早期教滑雪课![]()
站在领奖台上在李炜立看来，滑雪是一项需要长期学习的运动。也正是因为一直怀着学习的心态，他报名参加了自己的第一场滑雪比赛——2022年广东省体育行业职业技能竞赛，希望通过比赛发现自己的不足，进而针对性训练、变得更好。令人惊喜的是，最终他获得滑雪社会体育指导员竞赛个人一等奖、自由滑项目第一名、滑行技术项目第八名的好成绩，也由此得到了评选五一劳动奖章的机会。“当念到我是第一名的时候，很意外，也很开心”，李炜立回忆道。除此之外，他还通过参加滑雪（双板）国家职业资格培训考核、加拿大CSIA双板教练培训考核等方式，不断学习滑雪，提升自己的专业等级并积累教学经验，将学到的滑雪技巧教给学员。据李炜立介绍，他的学员上至古希下至孩提，最年长的是一位76岁的爷爷，最小的是妥妥的20后。针对不同学员，他也有着不同的教学技巧，儿童教学时，要用简单易懂的语言和手势动作进行引导，并多加鼓励；中老年年龄段则需要注意休息，在滑雪过程中要谨慎、耐心。比如，在教图中的这位76岁爷爷滑雪时，李炜立发现学员有腰伤，正常走路都十分困难；因此在教学中，他主要以安全慢节奏的方式带着学员适应滑行的感觉，“经过7节课、14个小时的学习，他终于可以安全自由地在雪道上滑行，这是挺有成就感的一件事”，他举例说道。这样的滑雪课，每天都在发生。在零下6度的低温中工作，往往两三个小时人就被冻透了。而李炜立每天至少在雪场内待3个小时，有时甚至长达9个小时。这些丝毫没有阻挡他对滑雪和教滑雪的热情。他强调，滑雪是他最大的兴趣爱好，超越地域、季节限制的室内雪场也让他充满干劲儿。很多人说，将爱好变为事业后会失去这项爱好，但李炜立并不认同，他表示，从事滑雪相关的工作，能够加深他对滑雪运动的了解，“当我沉浸在自己喜欢的领域中，做着喜欢的事情，幸运又幸福，未来，我也会继续滑下去、教下去”。对他而言，滑雪的魅力不只在于从雪道高处飞驰而下时分泌的多巴胺，还在于让更多人加入进来，一起享受滑雪带来的快乐。近期，作为广东省五一劳动者奖章获得者，李炜立还接受了人民网“UP! 羊城职场‘星’力量”系列采访，点击原文浏览报道文章。
