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黄大伯，今年69岁，平是是个不折不扣的“吃货”，尤其钟爱那些煎炸及高热量的食物。然而，就在数月前，他的身体状况出现了异变。腹痛、大便变得异常纤细、身体迅速消瘦，并且伴随着持续的乏力感，这些症状却迟迟不见改善。
最初，他以为是消化不良，因此并未给予过多关注。但直到一个多月前，黄伯伯遭遇了一个严重的健康警示——便血。每次如厕后，不仅大便上附着血迹，还伴有黏液的迹象，这让他开始警觉起来。意识到情况不妙的他，立刻让儿子陪同前往医院进行检查。
经过医生的细致检查，诊断结果令人震惊：黄大伯患上了结肠癌。
肠癌主要发生在结肠和直肠部位，其发病率目前呈逐年上升趋势，成为影响人们健康的一大恶性疾病。
肠癌找上门时，
身体会有哪些异常信号？
日常如何通过饮食调整远离肠癌？
下面一起看看。
肠癌信号
“三多两痛”是指什么？
01 排气多——相关性：弱
02 排便次数增多——相关性：中
与肠癌有一定相关性。离肛门越近的肿瘤，反复刺激直肠，会导致排便次数增加。若排便习惯改变（包括次数增多、排便不尽、大便性状改变等）持续2-3个月，要高度重视。
03 便血增多——相关性：强
发现便血，可能有以下几种原因，可初步自我甄别：
肛裂：排便时肛门部位有明显疼痛，伴有鲜血流出，以肛裂居多；
痔疮：排便时无特殊感觉，有鲜红色血滴下，以内痔为多见；
肿瘤：便血为暗红色，且与粪便混合在一起，与肠癌极其相关。
“两痛”主要指：腹部痛、肛门痛。
肠癌，多是“吃”出来的
“2菜3肉”少吃点
“2菜”
“3肉”
日常饮食怎么吃？
这2个习惯要纠正！
结直肠癌作为消化道方面的问题，它的发生与日常的生活方式、饮食习惯息息相关。那么在日常生活中，我们如何预防呢？
很多患者平时的饮食结构就不合理，爱吃红肉和加工肉类，这一点一定要纠正！建议多吃一些富含膳食纤维的蔬菜，比如芹菜、白菜、萝卜等。同时也要避免辛辣的食物刺激肠胃，破坏肠道黏膜，引发不适。
喝酒、抽烟都是引发结直肠癌的危险因素，尤其是患者，千万不能再碰烟酒，如果不注意，甚至可能引起肿瘤的复发和扩散，影响病情。
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