庆祝，来一杯！
累了困了，来一杯！
朋友聚会，来一杯！
随着下午茶文化在工作场所和生活场景的盛行，奶茶和咖啡逐渐受到当代人的热烈追捧，分享甜蜜的同时如果摄入过多咖啡因和糖分，其实也很“伤肝”“伤胆”！过犹不及，过多的食用咖啡或奶茶也会对我们身体产生一定的危害。
咖啡中的咖啡因等成分可能会刺激胆囊收缩，促进胆汁的排放。对于一些本身胆囊功能就不太好的人来说，过度饮用咖啡可能会增加胆囊结石发作的风险。虽然目前没有明确的证据表明咖啡会直接导致脂肪肝，但过量饮用咖啡可能会影响睡眠质量，进而影响身体的代谢功能。而身体代谢功能紊乱恰恰是脂肪肝形成的一个重要因素。
奶茶中含有较多的糖分和脂肪，长期大量饮用可能导致肥胖和脂肪肝，从而影响肝脏功能。此外，奶茶中的反式脂肪酸可能对肝脏健康产生负面影响，对于肝炎患者，建议少喝或不喝奶茶，以免加重肝脏负担。
综上所述，虽然适量饮用奶茶和咖啡不会立即对肝胆产生明显影响，但长期大量饮用可能会对肝胆健康带来潜在风险。建议控制摄入量，并保持均衡的饮食和健康的生活方式，守护我们的肝胆健康。
株洲市中心医院消化病医学中心（肝胆胰脾外一科）
祝大家国庆节快乐，健康饮食，安全出行！
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微讯：消化病医学中心-肝胆胰脾外一科
李博文
校 对：消化病医学中心-肝胆胰脾外一科
谢智钦
微 编：消化病医学中心-肝胆胰脾外一科
李博文
审 核：消化病医学中心-肝胆胰脾外一科
冯 斌
