生活中每月一次陪伴女性朋友的月经，可以说是女性身上发生的很有规律的事了，然而就是这每月一次常见的的月经，如果不重视它的一些异常反应，女性朋友们就会错过身体向您发出的信号，如果可以及时发现求救信号，就可以帮助女性提早发现一些妇科疾病。
月经
月经是生理上的循环周期，育龄妇女每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称为月经。月经期流出的血也叫经血。
经
血
月经血应该是什么颜色？
众所周知，血液有动脉血和静脉血之分，前者氧含量高，呈鲜红色，后者氧含量低，呈暗红色。
经血，是子宫壁上剥脱下来的子宫内膜，富有血管，有动脉血也有静脉血。除了血液外，还有少量的子宫颈黏液、子宫内膜脱落的碎片及阴道上皮细胞等多种成分。另外，如果血液离开人体，血液就会开始凝固，凝固的过程当中，颜色也会越来越深。
因此，你看到的经血，往往是暗红色而非鲜红色，颜色大概在2~3的程度，稍微有粘稠感。
哪些人来大姨妈容易出现血块？
爱久坐
很多职场女性需要长期坐着工作，这种固定的姿势很容易导致经血不畅。该流出来的月经血没有流出来，就积聚在宫腔里，有时候这也会成为痛经的原因。毕竟坐久之后突然起身，哗，积攒的经血都流下来了，那叫一个酸爽。
宫寒
经期如果不注意保暖，会因为受凉引起宫寒的情况，子宫运行能力下降，气血不畅，影响经血正常排出，形成血块。
妇科炎症
妇科炎症也可能诱发月经有黑色血块。女性月经有黑色血块，也有可能是血性白带引起的。通过观察白带，能初步判断是否有妇科炎症。如果白带渗有血丝，是妇科炎症的症状表现。
宫外孕
宫外孕可造成月经发黑，宫外孕导致输卵管破裂、孕囊破裂，这种情况很容易造成女性大出血、休克、甚至死亡。
妇科疾病
某些妇科疾病也会使女性朋友月经期间出现大量黑色血块，如子宫位置异常（前倾或后倾）、子宫肌瘤、子宫内膜炎或息肉等。
一直有血块可能是什么问题？
月经中有血块的状况持续很久，同时还会出现头晕、乏力、脸色苍白等贫血休克的表现，那就要赶紧去医院看看。
可能存在一些妇科病，比如说黄体功能不全、子宫肌瘤、黏膜下肌瘤、腺肌症等等。
月经发黑
通常情况下，这是由于经血在子宫内停留太久所致，不需太担心。
如果月经颜色发黑的持续时间超过了3个月，要当心，这可能是某些子宫及卵巢疾病在作怪，严重的会引起闭经。
注意事项
保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
注意卫生，预防感染。首先注意外生殖器的卫生。月经期间绝对不能性交。量大时要勤换卫生巾，还可选用市面针对量大期间的卫生巾。
注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。
不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。忌食生冷瓜果。经血量多者忌食红糖。
避免久坐，建议久坐办公室的女性不管再忙都要做到：每隔一个小时站起来活动五到十分钟。请务必动起来，就算不是月经期。
