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视频发布后，迅速引起了网友们的广泛关注。近万名网友纷纷留言，为这位不知名的男子加油鼓劲。有人留言道：“男人的苦从来都不是苦，因为他们肩上扛的是整个家庭。
”也有人感慨：“你有家养已经赢了很多人，因为在这个世界上，有很多人连娶媳妇都成了一种奢望。”这些留言，如同一股暖流，温暖了无数人的心房，也让人们开始反思，生活究竟给了我们什么，我们又该如何面对生活的重压。
11月6日，记者经过多方努力，终于联系到了这位“喊山”的男子——李先生。李先生今年已经61岁，但他的生活节奏却丝毫未减，依然过着全国各地到处出差演出的生活。
回忆起那天的“喊山”，李先生显得有些不好意思，他说：“那天我正好在张家界演出，看到有个‘喊山’的活动，就想着试试，没想到会引起这么大的关注。”
李先生的故事，其实是一部充满坎坷与奋斗的人生史诗。年轻时的他，是一名舞台演员，对艺术有着无尽的热爱与追求。上世纪90年代初，刚刚30岁出头的他，怀揣着梦想与希望，从家乡来到了深圳。
那时的深圳，正是一片热土，夜总会等娱乐场所如雨后春笋般涌现，演员们的收入也相当可观。李先生在一次偶然的机会中，得知深圳夜总会的演员能拿到3000多元一个月的工资，这对他来说，简直是天文数字。
于是，他鼓起勇气，向夜总会的节目总监推荐了自己，并成功获得了歌舞演员的工作。
然而，高薪的背后，是无尽的辛劳与付出。成为夜总会歌舞演员后，李先生的工作强度大大增加，几乎没有稳定的生活可言。
每天，他都要在舞台上尽情挥洒汗水，用歌声与舞蹈为观众带来欢乐。虽然收入颇丰，但长期的劳累与不稳定的工作状态，也让他的身体逐渐透支。
从夜总会出来后，李先生换了很多工作，但始终未能找到一份稳定且收入可观的职业。因为买不起房，他的婚姻大事也一直没有着落。直到40多岁，他才遇到了现在的妻子——一名同样热爱舞台的演员。
两人相濡以沫，共同走过了无数个风风雨雨的日子。孩子出生后，妻子为了家庭，毅然辞去了工作，做起了全职妈妈。
如今，李先生的儿子已经12岁了，但他的生活压力却丝毫未减。为了养家糊口，他依然在全国各地到处演出，即便是到了退休年龄，也不敢停下来。
他说：“我要一直干到干不动为止。”这句话，既是对生活的无奈，也是对未来的坚定。
对于李先生的“喊山”发泄，湖南省第二人民医院（省脑科医院）临床心理科副主任医师漆静给予了高度评价。她表示：“现在的人，生活压力、社会压力都很大，容易陷入紧张、焦虑等负面情绪。‘喊山’是一种很好地抒发情绪和排解压力的活动。
”漆医生还介绍，类似的活动还包括在空旷处大喊、在无人的房间或浴室大声歌唱等。这些活动，都能有效地帮助人们释放内心的压力，缓解负面情绪。
在心理学上，有一个“树洞理论”。它告诉我们，人们可以向树洞倾诉，把自己的委屈、不良情绪表达出来，这是倾倒心理垃圾的过程。当陷于消极情绪的时候，最重要的是从消极情绪中走出来。
而“喊山”、晒太阳、旅行、与大自然接触等，都是很好的方式。它们能帮助我们重新找回内心的平静与力量，让我们在面对生活的挑战时，更加从容与坚定。
李先生的故事，让我们看到了生活的艰辛与不易，也让我们看到了人性的坚韧与不屈。
他用自己的经历告诉我们：无论生活多么艰难，只要我们心中有梦、有爱、有坚持，就一定能够走出困境，迎接更加美好的未来。
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