今年的跨年,很多名人都在分享“AI大模型”,AI其实就是仿造人脑的学习,那么身而为人的我们,有思考过我们自己的成长与别人差异,并不是智力的差异,而是“模型”不同吗?
如果说模型比较拗口,那换个词就是“思维方式”,不同的成长环境造成每个人的思维方式不同,但是这些思维“模型”我们是可以后天习得的,
未来几天会分享:学习力、执行力、复盘力、思考力几个内容,自媒体人一定要mark。学会了你就是做自媒体成功的那些人。
学习力不同,同样的时间,学习效果也不一样,同样做自媒体,有些人很快赚到钱,有些人摸爬滚打,最后退出这个赛道。学习力是我们第一个要掌握的能力。
死磕学习力,可以知道自己为什么学不进去,为什么学得慢,学得痛苦,为什么调整主动学习模式。
掌握学习力有一些方法:学习金字塔原理、刻意练习学习法、巨人学习法、学习区模型、西蒙学习法、遗忘曲线模型、布鲁姆深度学习,费曼学习法等。
由美国缅因州国家训练实验室提出,描述了不同学习方法的知识保留率。被动学习(讲授、阅读):知识保留率低(5%-10%)。主动学习(讨论、实践、教他人):知识保留率高(50%-90%)。
比如,做读书博主、成长博主、知识博主,这种就是非常好的主动学习方式,因为要输出,要教别人,所以对自己的成长更快。
由心理学家安德斯·艾利克森提出,强调通过刻意设计的高难度练习来提升技能。
针对薄弱环节设计训练内容,高度专注,重复反馈修正。逐步增加难度以突破舒适区。主要可以分为9个部分。
智力活动,专注和投入非常重要,记者问谷爱凌为什么可以十项全neng,她说她总是全心投入,尽情的完成这一件事,再去做下一件事。
基于“站在巨人的肩膀上”这一哲学理念,通过学习他人的成果和经验快速成长,快速掌握领域内的核心知识与技术。避免重复劳动。通过总结与创新,发展新思路。
比如这个领域的专家、经典书籍或者优质课程等,都适合用来快速给自己建立一个对某一项知识的框架。
其实做自媒体也有用到这个逻辑,就是去学习爆款,模仿爆款,跟做出成绩的人学习,这就是快速获得网感的很好方式。
由维果茨基提出,分为舒适区、学习区和恐慌区,最优学习发生在学习区内。在学习区内学习能保持适度挑战,激发学习潜能。超出学习区的内容可能导致压力或挫败感。
学习区模型很适合儿童、青少年学习,也适合需要不断挑战但避免挫败的人群。如果你想要做个人成长规划,这个方法可以作为初始方式。
由诺贝尔经济学奖得主赫伯特·西蒙提出,强调“有限理性”与学习的动态适应。强调利用已有认知模型,逐步优化学习方式。适应复杂环境中的决策与学习。
比如你想要学会一门技能,大概需要1千个小时,一周花20小时学习(每天2-3小时),那么掌握它就需要一年的时间。用拆解的办法,逐步掌握。
由赫尔曼·艾宾浩斯提出,描述记忆随时间的遗忘规律。
记忆最初24小时遗忘最快。通过间隔重复学习减缓遗忘速度。所有学习者,尤其是需要记忆大量信息的人群。在准备考试复习、外语学习的可以试试这个方法。
布鲁姆将学习目标分为认知、情感和动作领域,其中认知领域分为六层次:记忆、理解、应用、分析、评估、创造。
系统化学习框架,帮助层层递进理解与应用知识。特别适用于教育中的目标设计与评估。教师、学术研究者、深度学习者做课程设计、学术学习。
由诺贝尔物理学奖得主理查德·费曼提出,通过“用简单语言解释知识”来检验理解深度。
通过解释梳理思维漏洞。简单语言表述提升记忆与理解。适合复杂概念学习、考试准备、知识分享的人群。
新一年想要做知识型博主,这个方法会更清晰的说明白干货,通俗易懂的讲解真的太重要了。
写在最后
如果你想要强调记忆:选择遗忘曲线模型。追求深度理解:费曼学习法、布鲁姆深度学习。技能训练:刻意练习法、学习区模型。全面系统学习:学习金字塔、巨人学习法。
选择合适的方法,结合自身需求与场景,能够让学习事半功倍。有什么具体需求或场景,也可以进一步探讨。