25、26、27、28——29？
以前，好像都没有想过，
青春跑得太快，没有时间去想。
二十九意味着什么？
原本也许就是生命中，普通的一年，
却因为那句广为流传的“咒语”——而立，
反而困惑，反而思考：
立什么？怎么立？不立？
可不可以？立了，又怎样？
5、6、7、8——9？
5678就开始跳舞了，但9是什么？
是怎样的一支舞？
我和很多的我，
站在青春的边缘，
站在舞台的旁边，
时间的音乐已经响起，
该如何，起舞？
29岁的我出发去寻找，
出发去流浪；
29岁的我有歌要唱，有话，要说。
在路上我遇见了一只以为自己是老虎的猫；
一只以为自己是飞鸟的鸡；
一只，以为自己是成年人的，猴子......
「乌镇戏剧节」特邀剧目
著名音乐制作人张亚东担任音乐总监
《舞蹈风暴》人气舞者李宇、大朱、田凯助力
著名影视、戏剧演员涂凌出演
灵魂歌者、现场即兴演唱音乐家赵莉加盟
青年导演陈梓豪首部自编自导自演作品
多媒体舞蹈剧场《29》
将于10月10日
在民族剧院演出两场
演出时间
10月10日 14:30/19:30
演出地点
民族剧院
地址：海淀区-紫竹院街道中关村南大街21号(北京大学口腔医院对面)
演出票价
100/80/50元
（即将开票，敬请期待）
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演员表
下午场
说不出话的幻想者：涂凌
像老虎的猫：田凯
以为自己会飞的鸡：李宇
不想当成年人的猴子：陈梓豪
天若有情天亦老的时间：赵莉
晚上场
说不出话的幻想者：涂凌
像老虎的猫：大朱
以为自己会飞的鸡：李宇
不想当成年人的猴子：陈梓豪
天若有情天亦老的时间：赵莉
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演出内容
漂泊
我们用床垫漂浮在城市的汪洋中，我们是遇难者？我们是幸存者？我们是诺亚方舟上代表希望的救赎？我们是永远无法抵达彼岸的即将枯萎的灵魂？我们不确定，但我们依然相信，相信，我们所相信的。我们是，自己命运的信徒。
涌动
我们在水泥的世界里播种，耕耘，我们把脸庞把身体，把心，贴在冰冷的水泥墙上，地上。渴望温暖，渴望融化，渴望在那冷酷之中，长出属于我们的绽放。
幻化
水泥中开出了白色的气球，我们乘坐气球环球旅行，环宇旅行。我们就是那些白色的气球，少年一样，鸽子一样，天使一样。
而这一切，就是那个像你，像我，像所有人一样的人，在二十九岁即将来临的时候的——梦。让我们一起，走进现实，或者，走进梦里。
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多位优秀艺术家鼎力加盟
多媒体舞蹈剧场《29》是青年导演陈梓豪首部自编自导自演的作品，由中国内地著名音乐制作人张亚东担任音乐总监，《舞蹈风暴》人气舞者李宇、大朱（朱凤伟）、田凯助力，还特别邀请著名影视、戏剧演员涂凌出演，此外由灵魂歌者、现场即兴演唱音乐家赵莉现场吟唱。
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打造剧场里的“异想空间”
《29》特别邀请双奥开闭幕式视觉设计KINOi杨骞工作室负责视觉影像创意。演出通过新媒体影像与舞蹈艺术的融合，集戏、舞、歌为一体。舞美服装设计以黑白灰为基调，影像设计上采用二维手绘，意在用最原始淳朴的绘画技法来“做梦”。
舞台上，7块床垫、白色的雨衣和白气球，手绘的房间、猫咪的剪影一一呈现，为你打造一个剧场里的异想空间。
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导演阐述
陈梓豪，《29》导演/制作/编舞/舞者
《29》的英文叫Silver Lining。因为这部作品想呈现给大家的感受，像是一道缝隙，可以让阳光照进来；也像是云彩在阳光照耀下形成的银色的线，只有云在背对阳光时才能形成的那种银色的线；也可能是一场梦境，里面有雨有乌云有阳光，在经历这一切之后浮现出的一道银色的线；也有可能是白色床垫的边缘……它像一场梦。而梦，没有远近，不分大小。
在《东邪西毒》里，洪七望着一片沙漠问欧阳锋，这个沙漠的后面是什么地方？欧阳锋回答说，是另外一个沙漠。其实，那边是不是沙漠，取决于，你是怎样的一个人。取决于你内心是否真正知道，自己，想要什么？二十九岁就好像我人生路上遇见的一座山。
在山下我遇见了一个说不出话的幻想者（涂凌饰演），我使用了一个优秀的戏剧演员，却不让她开口说台词。因为她要说的“话”，就是我们：那只希望勇敢依然胆小的猫（大朱、田凯饰演），那只渴望飞行却总在等待的鸡（李宇饰演），还有那个不想进化成人的猴子（陈梓豪饰演）。
我还设计了一个天若有情天亦老的“时间”的角色（赵莉饰演），她就好像一个站在舞台上的观众，她就好像注视着我们生活的时间一样。时间，是无情的，无论，悲欢离合。时间却又是有情的，因为，只有悲欢离合才能感知时间的存在。她将现场感知我们的演出，然后用她每场不一样的感知即兴演唱。我想，这就是现场表演的魅力吧；我想，这就是戏、舞、歌三位一体的舞蹈剧场的魅力吧。
还是《东邪西毒》里说的：“每个人都会经历这个阶段，看见一座山，就想知道山后面是什么。我很想告诉他，可能翻过去山后面，你会发觉没有什么特别，回头看会觉得这边更好。但是他不会相信，以他的性格，自己不试试是不会甘心。”
我，可能就是那个人，不试试，我是不会甘心的。有人问，陈梓豪，为什么会做《二十九》？其实这就是我，站在二十九岁这座“山”下做的一个梦，梦醒之后，我会翻过这座山，无论我，愿意，还是不愿意。但是，我需要记住这个梦，因为，这是，我生命中标记的一个时刻。
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各界评论
黄磊
几段奇妙的梦，几颗年轻的心，几次激昂，几次落寞，几次为别人为自己让泪水不停的流。用美好的肢体，用奇妙的意向，用当代的手段，用直指人心的思考，用充沛的青春能量，带给我们一次奇妙旅行。看起来是黑白色的，可看进去才发觉五彩缤纷。29，属于每一个会做梦的人。
何炅
不管你是像虎的猫，是飞不了的鸟，或者是不想长大的猴子，你都会想要一个属于自己的床垫。是依靠，是缓冲，也是摇篮和屏障。《29》每一声听不懂的吟唱，每一个舞者对自己的拍打和折叠，每一道衣服的褶皱，每一个背景上简笔勾勒排队的人，无形中把我们带入，完成了自己和自己的对话。好看，要看！
孟京辉戏剧工作室
《29》是一部充满力量的、充满画面想象、私密表达、真挚情感的动人舞蹈作品。
冯英（中央芭蕾舞团团长）
作品原创性强，用超现实的现代手法让我们看到了陈梓豪的思想和年轻人愿意将自己的梦想与追求，真诚的用碎片状将内心呈现给观众。非常成功！愿保持这份诚挚，不断创作下去，期待更多的好作品。
冯双白（中国舞蹈家协会主席）
陈梓豪推出的舞蹈剧场《29》，用现代青年内心焦虑的29岁现象，呈现出都市青年人面对社会的态度和困惑；歌唱家的现场即兴演唱，著名影视和话剧演员的现场表演，给剧目增添了不少光彩。【发表于中国文艺这十年】
导演万玛才旦
舞蹈剧场《29》呈现了一种难以驯服的激情，这种激情不是通过叙事或逻辑表达出来，而是由舞蹈特有的姿势、力量与运动传递出来。几位舞者以身体表现力的强度，捕捉、驯化和记录下了一种29岁特有的创痛、哀愁与温暖。
导演章家瑞
让人震撼……几乎要窒息的漫长日子里，舞蹈《29》犹如一股清新流动的空气注入于心中，沁人肺腑……舞蹈《29》通过都市中年轻人为生存，为明天，为爱的纠葛和挣扎，展现了一幅犹如电影般迷离而灵动的激情画卷。逼仄的空间，犹如诺亚方舟的床垫，灰而无色的高墙，神秘如天籁的歌唱，肉体的翻滚与扭动，沉默无言的对望，茫然四顾的游走，白色气球凌空的升腾等等构成了只有舞者内心激情涌动才能够如此喷发而出的生命感悟，也是一种只有执着于自己舞蹈理念，绝不放弃追求梦想的舞者最炙热而真诚的艺术表达。
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观众评论
非常真诚的作品。
好极了。
看得热泪盈眶。
音乐太棒了。
结束的时候掌声雷动。
白气球，雨衣，舞，梦一样。
全程都是震撼震撼。
第一次看舞剧，看得热泪盈眶口舞剧的魅力原来那么大。
困惑迷茫歇斯里底，种种情绪很有力量，可以称之为一种极有力量的脆弱。喜欢雨衣和气球，雨衣升起的那刻仿佛“我”变成了自己的旁观者，升升降降。而在床垫上抑或托起床垫像极了推石头上山的西西弗斯。没有多少叙事性，但讲述的却是自我本身。像导演说的，珍惜每一场线下活动。谢谢各位舞者。
非常震撼的一场舞剧，舞蹈和表演的张力都让人动容，沉浸在其中久久不能平复，非常值得到现场沉浸式感受的一场舞剧！
非常真诚的作品，顶尖的舞者、歌者、演员灵魂交融的结晶！
很有魅力很有想法很有扩展性的舞剧。
……
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导演/编舞/演员介绍
陈梓豪
青年舞者、编导，毕业于北京舞蹈学院现代舞系，曾任北京现代舞团排练总监。其作品获得获得第十二届美国国际芭蕾舞大赛（USA IBC2023）最佳编导金奖、第 36 届德国汉诺威国际编舞大赛第三名、2014 韩国首尔国际舞蹈大赛芭蕾舞青年组金奖、第 16 届韩国首尔国际舞蹈大赛现代舞组银奖、第十届中国舞蹈“荷花奖”现代舞组银奖。他曾与著名装置艺术家奥拉维尔·埃利亚松、叶锦添有过成功合作，个人代表作有舞蹈剧场《29》、《星星的孩子》、《系》、《穿条纹睡衣的男孩》、《如戏人生》、《生命的影子》。
朱凤伟
青年编导、舞者，《舞蹈风暴》 第⼀季选手
第⼗二届中国舞蹈“荷花奖”现代舞第⼀名⾦奖
代表作：《肖像》《⼀场》《春之祭》《平潭映象》
2014至2017为北京现代舞团驻团舞者， 演出《二⼗四节气· 花间⼗二声》《三更雨·愿》《⼗月·春之祭》 《⼗二·生肖》
先后与杨丽萍、沈伟、叶锦添、何训田等艺术家合作，主演舞剧《春之祭》《平潭映像》《⼗面埋伏》等，巡演至伦敦沙德勒之井、布里斯班艺术节、墨尔本艺术节等。
李宇
人舞合一的顶级现代舞者，毕业于解放军艺术学院，原空政文工团演员，在荷花奖、桃李杯等全国舞蹈比赛中屡获佳绩，曾多次参加如北京奥运会等大型活动的演出。《舞蹈风暴》人气舞者。
田凯
独立舞者， 编舞，意大利国际舞蹈大赛三等奖，受邀参加“阿那亚艺术家驻留计划”。主要作品《不要伤害我》，⾸尔国际舞蹈⼤赛决赛⼊围作品《冬⽇蝉鸣》，赴欧洲多个国家巡演以及参加⽶兰奥尔特国际舞蹈节、阿那亚戏剧节、乌镇戏剧节等。
涂凌
著名影视、戏剧演员，毕业于北京电影学院表演系。
代表作品：电视剧《激情燃烧的岁月3》《人间正道是沧桑》《金婚风雨情》《门·第》《都挺好》《安家》《欢乐颂3&4&5》等；电影《诗眼倦天涯》《刀背藏身》等；主演话剧《我爱桃花》《北京大爷》《囊中之物》。
赵莉
灵魂歌者，现场即兴演唱音乐家。
特别提醒
由于地理位置的原因，鼓楼西剧场无法提供车位，请大家绿色出行；
为了不影响胡同交通，营造更好的观演环境，请骑共享单车的观众朋友，妥当停置单车（小八道湾胡同与鼓楼西大街交叉口指定停放处），非常感谢您的理解与配合！
因剧情需要，迟到观众演出开始15分钟后方可入场；
演出票当日有效，逾期不作退换。
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