亦舒说:“人们日常所犯的最大错误,就是对陌生人太客气,而对亲密的人太苛刻,经常会把笑脸免费送给外人,把暴怒,苦毒,恶言,发泄给家人。”
是啊。
生活中有太多人,家里家外两幅面孔:人前一团和气、彬彬有礼——左一句对不起,右一句没关系;人后却是另一番模样——客气省了,礼貌省了,有时连尊重都省了。
为什么我们总把自己最好的一面展现给那些无关紧要的外人,却把最坏的一面留给最爱我们的亲人呢?
这其中的原因并不复杂,但仔细说来,却有点扎心。
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对亲人暴躁,因为有恃无恐
心理学上有一个概念叫:退行(xíng),是说人们在遇到挫折时,会放弃已经习惯的成人方式,转而退化到用小孩子的方式去回避现实,摆脱痛苦。
因为,在潜意识中,我们认为家人是安全的。无论我们说了多难听的话,做了多出格的事儿,他们都会无条件包容。
这其实是一种自私的表现。就因为对家人发脾气,不需要付出代价,便卸下伪装,肆无忌惮地把家人当成出气筒。说着伤害家人的话,做着伤害家人的事。
要知道,在这个世界上,能够包容我们坏脾气的人,都是最在乎我们的人。而我们最终能伤害到的,正是这些最爱我们的人。
胡适说:“世间最可厌恶的事莫如一张生气的脸,世间最下流的事莫如把生气的脸摆给家人看,这比打骂还难受。”
家是讲爱的地方,千万不要把最坏地脾气留给最爱你的人。
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对外人和气,因为没人惯着
北大心理学博士李松蔚说:“对外人好的潜在信念是‘我们可能会受到外人的伤害’,因为不确定外人对自己的态度,所以会主动向外人示好。”
诚然,人的天性,都是趋利避害的。
我们深知外人不会原谅自己的过错、包容自己的脾气,更不会顾及自己的感受、在意自己的想法。
对他们冷言冷语,换来的不是理解,而是满心厌恶;冲他们发火撒气,得到的也不是安抚,而是一记重锤。
换句话说,就是人家不会惯着你,所以我们不敢得罪。不仅如此,我们的态度也会更客气、情绪也会更温和。
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成年人最难得的修养是把情绪关在门外
家,是爱和温暖的安乐窝,不是压力与情绪的垃圾场。
一个成熟的人,应该懂得寻求方法释放内心的负面情绪,而不是把一腔怨气发泄到最爱自己的人身上。
纵使生活不易,在推开家门前的那一瞬间,也要尽力把负面情绪放下,将它关在门外。
如果说,在外的好脾气,可能是生活所迫、是处世的圆滑。那么在家的好情绪,才是一个人真正深入骨髓的修养。
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人,有时候真的很奇怪。
我们会对别人给予的一点小恩小惠“感激不尽”,却对家人的恩情“视而不见”。不仅没有感激,反而认为是理所当然,甚至肆意消耗着家人的爱。
但是,这世上并没有所谓的理所当然,所有理所当然的背后,只不过是有人在默默爱着你。那个人可能是父母,也可能是伴侣。
周国平说:“对亲近的人挑剔是本能,但克服本能,做到对亲近的人不挑剔是种教养”。
所以,记得把我们的礼貌、尊重、温和、柔软,也留给家人一些。