生活中，不要期望太多，不然失望会更多。人，要懂得难得糊涂，在生活小事上不能太认真，不然会伤心。
生活中，你总会遇到对你说三道四的人。其实，没有能力的人，都喜欢讨论有能力的人。当他们在讨论你、议论你的时候，就是一种仰望。因为真正有能力的人，都有自己的事业，没有时间过多关注别人。
人，小时候简单，长大后变得复杂。然而，人生，又是一个回归简单的修行。你只有懂得把复杂，回归到简单，才能感受生活的幸福。
如今社会，看似复杂，其实是人心复杂。有不少人，总把简单的事情，想得很复杂，结果不仅把人际关系搞坏，而且把事情弄得很糟糕。
每天熙熙攘攘的人群中，如果每个人都能保持简单纯粹的心，去看这个世界，就会少一些浮躁与焦虑。
事实上，恐慌与不安，不仅让你失去美好事物，而且会毁了你的生活。比如，有些人，身体生一次小病，就非常不安，乱投医，乱吃药，结果真的把自己身体搞垮。
从灵性角度讲，每个人都是愿望的达成。如果你内心装满美好，生活自然美好；如果你内心有各种恐惧与负面思想，生活就会充满问题。
记住：在变老的路上，请善待自己。天地万物取决于一心。修行先修心，心态好了，世界自然变好。
