在焦虑的时候,要学会放空自己

文化   文化   2024-11-21 09:03   广东  

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懂得放空自己,才能感受生命的美好。有时候,我只想独处,一个人看书,一个人写作。一个人的时光,不是冷漠,而是静静思考。

 

有些人很害怕独处,因为他们习惯依赖别人。一个人的独处能力,与年龄没有关系。有些人,年龄虽小,独立能力很强;而有些人,已经步入中老年,仍然没有独处能力。后者经常被人称呼为“巨婴”。

 

人生中,别太高估自己,也别太依赖别人,不然,你的人生会陷入各种困境。当你太高估自己,自以为是,就会给自己招惹一些解决不了的问题;而太依赖别人,就会缺失基本的安全感,因为别人始终是别人,当他们离开你的时候,你就会难以继续正常生活。

 

很多人都缺乏安全感,但真正的安全感,不是别人给的,而是你自己给的。正如一个人的“面子”,向来不是别人给的,而是靠自己努力争取而来的。就这么简单的道理,却有很多人总不明白,他们总抱怨别人不给他们面子。

 

人之所以悲哀,是因为看不清人性与生活的本质。他们总沉浸在细小的琐事中不能自拔,而且,他们总会陷入同一种境地。等到了一定年龄,你就会慢慢懂得,心外没有别人。世俗中的热闹只是群体的狂欢,只有独处,才是自己的世界。

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罗志渊
著名作家,全网1000万+粉丝——罗志渊,中国著名作家,全网1000万+粉丝。入选2009中国纯文学年度人物及2015网易年度人物,担任凤凰卫视嘉宾主持及中国新闻周刊等主流媒体专栏作家,并同时担任大中型企业品牌顾问及企业家私人顾问。
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