2025年的春运已经开始，
很多人已开启“回家模式”，
或正筹备利用春节假期外出旅游。
目前正值春运高峰，
也是冬春季呼吸道传染病的高发期，
公共交通工具人流量大、人员来源复杂，密切接触可能性大
西宁疾控为大家整理了一份消毒防护指南，
确保您和家人在春运期间旅途安康，
让我们共同努力，
筑起健康屏障！
公共场所篇
1. 注意通风管理
公共交通场、站应加强室内通风，首选开窗通风换气，如自然通风不佳也可选择排气扇、集中空调通风系统等机械通风方式。交通工具在运行时应加强通风，低速行驶或停驶期间如果条件允许可开窗通风，低温或运行期间可增大新风量，保持空气流通，空调滤网或回风处应定时进行清洁、消毒。
2. 环境清洁与消毒
保持公共场所的清洁卫生，大厅、候车室等人员密集的地方要做好每日定期清洁消毒，特别是确保公共卫生间要做到随时清洁，做到无积污、无蝇虫。
及时清运垃圾，定期对垃圾桶及垃圾存放站进行清洁和消毒，可在入口显眼处备好手消毒剂、带盖垃圾桶以及提醒戴口罩警示标识。
呼吸道传染病流行期间，做好日常清洁工作基础上，建议进行有效预防性消毒。重点加强对餐饮具、高频接触的物体表面（柜台、休息区、服务台、电梯按钮及轿厢、扶手、门把手、公共桌椅、临时物品存储柜等）、垃圾桶（车）、卫生洁具等的消毒。
无可见污染物时，用有效氯250～500mg/L的含氯消毒剂等消毒剂进行喷洒或擦拭消毒，作用30分钟后用清水擦拭干净，也可以使用中水平以上的消毒湿巾进行擦拭消毒，75%乙醇可用于不耐腐蚀的金属按键、小范围的喷洒和擦拭。
有可见污染物时应先使用一次性吸水材料加有效氯5000～10000mg/L的含氯消毒剂（或高效消毒干巾）进行覆盖消毒，完全清除污染物后，再用有效氯1000mg/L的含氯消毒剂等进行喷洒或擦拭消毒，作用30分钟后清水擦拭干净。
个人防护篇
1. 防护、防疫物资准备
旅客出行前准备口罩、手消防护用品及消毒湿纸巾，常用药品等。
2. 有条件尽量错峰出行
倡导错峰出行，减少人员聚集。提前规划好行程时间，避免在公共区域长时间停留，尽量减少在候车室等人流量密集的区域长时间停留。避免与有发热、咳嗽等症状的人接触。
3. 规范佩戴口罩
旅途中建议全程佩戴口罩，除实名制验票、喝水时避开他人短暂摘下口罩外，建议其余时间尽量规范佩戴口罩（首选一次性外科口罩），旅行结束后及时弃用或更换新的口罩。
4. 注意手卫生
旅途中尽量避免触碰公共物品，同时加强手卫生。有条件时，可随身携带速干含醇手消毒剂或其他有效的手消毒剂。就餐时，提倡和邻座错开就餐，餐前用消毒液或湿巾对手部擦拭消毒，餐后及时佩戴好口罩，也可打包带走餐食。
5. 保持咳嗽礼仪
咳嗽或打喷嚏时，尽量避开人群，用上臂或纸巾遮住口鼻；咳嗽或打喷嚏后洗手或进行手消毒，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；使用后的纸巾不随便乱扔，及时丢弃垃圾桶内，注意与他人保持一定社交距离。
6. 防寒保暖、自我监测
寒冬季节乘坐交通工具出行，根据空调和室外环境及时增减衣物，做好保暖防寒工作。出行期间加强自我健康监测，如身体出现不适，应及时就医。
供稿:张蕊
