李行亮在热播节目中“翻车”，有网友急得跳脚！医生紧急提醒

时事 2024-11-23 11:02 湖南

说到最近讨论度最高的综艺节目

非《再见爱人4》不可

开播以来，就是妥妥的“热搜体质”。节目开播前观众就对黄圣依杨子夫妇有超高预期，到开播后更是一发不可收拾，节目中的网红“留几手”夫妇、歌手李行亮夫妇无一幸免，三对夫妇的婚恋问题被全民讨论，人人都化身成了家庭调解员，试图搭救节目中的失败婚姻“受害者”。

图源芒果TV官方微信公众号

随着节目播出

李行亮夫妻的关注度最高

在11月21日播出的节目中

李行亮想帮麦琳背包、跟她牵手

屡次被拒绝后

李行亮在爬阶梯过程中

强行“公主抱”麦琳

结果没两步就摔倒了

社交媒体上

“李行亮公主抱翻车”

的话题热度迅速攀升

阅读量高达1.8亿！

有网友急得跳脚

“哥你不能那么抱，看得好揪心”

有网友觉得

李行亮纯属不自量力

还弄得女生很尴尬

有人想给他俩配个偶像剧BGM

干脆再多演几集

还有人关心节目中

另一位男嘉宾杨子的感受

毕竟他的“霸总人设”受到了挑战

从未如此岌岌可危

还有网友一针见血地指出

台阶上“公主抱”很危险

如果发生意外

两个人都可能滚下去

而且麦琳此前被曝有腰椎滑脱

“公主抱”真的很危险！

很多人想象中的“公主抱”

可能是360°旋转还得接个

爱的魔力转圈圈……

但实际上

现实生活中的“公主抱”

往往会啪啪打脸

小坊此前就不止一次报道过类似案例

有“男友力”体现不成

反而把女友摔得

胸壁挫伤、三根肋骨骨折的

浙江宁海的葛某与杨某曾是一对情侣，两人虽为异地恋，但感情却一直很好。去年5月，杨某与葛某一起相约到宁波游玩，晚上便住在了宁波某酒店。浓情蜜意时，葛某想给女友一个“公主抱”浪漫一下，没想到，葛某因手臂脱力，不慎导致杨某摔倒在地。

意外发生后，葛某立即将疼痛难忍的女友送往附近医院治疗，后经医生诊断杨某为胸壁挫伤、三根肋骨骨折，为此还花费了医疗费1800余元。2018年10月，杨某经宁波某司法鉴定中心鉴定误工期为105天。

也有小伙抱女友

结果自己手臂骨折的

↓↓↓

此前有医院也专门发文提醒

别随便“公主抱”

可能让人瘫痪！

如果实在想要浪漫一把

体现“男友力”

那么，“公主抱”有没有什么讲究？

公主抱Tips：

1 男女体重、身高都不要相差太大。女性体重过重于男性，很容易引起男性腰部受伤，或引起手腕关节扭伤；如果女性身高过高于男性，这一抱就很容易造成女性受伤。

2 “公主抱”不是硬抱，和搬举重物或举哑铃技巧是相似的。先稳住重心，将重力均匀分布到手臂和腰部，再发力才能更轻松。被抱的女生可以蜷起身子，用手勾住男生的脖子，让重心更贴近男生身体，由于杠杆原理，公主抱时女生越接近手臂关节，手臂的用力就越小。同时，男生应后仰，这样更为轻松。

再次提醒

这些“公主抱”很危险

请勿尝试

① 上下山、爬楼梯禁止“公主抱”

南方医科大学第三附属医院主任医师张荣凯表示，上下楼梯或上下山尽量避免抱重物，在这过程中不能扶手一不小心很容易踏空或扭伤，在平地上“公主抱”都要很小心，爬楼梯的时候要禁止“公主抱”行为，很容易翻下去导致头部或颈部受伤。

张荣凯医生指出，当身体向上爬时，膝盖负担的重量是体重的4倍。“登高的时候应小碎步，不能太大的步伐，下楼梯的时候一是注意不要踏空，下楼梯踏空会导致韧带、半月板受伤或踝关节骨折，其次是不要跳，下山或下楼梯的时候跳跃，容易因重力关节无法保持稳定导致滚下来。”

医生表示，“公主抱”应在平地上，同时要注意量力而为，注意抱人者身体力量及被抱者身体重量的平衡，“如果抱的时候不注意，没抱稳导致头部或颈部落地会很危险，抱人者要量力而行，否则也可能引起手腕关节扭伤。”

② 运送骨折伤者切忌“公主抱”

骨科医生指出，公主抱这种转运方式在抱起病人时，往往会对病人的身体产生较大的扭转和弯曲力。对于骨折患者来说，这种力量可能会导致骨折部位进一步移位，加重损伤程度。特别是对于脊柱骨折或骨盆骨折的患者，错误的转运方式甚至可能危及生命。

因此，在转运骨折患者时，一般来说，应首先固定骨折部位，避免进一步损伤。然后，使用担架等专用工具进行转运，确保患者在转运过程中的安全和舒适。

影视剧中你看到的浪漫“公主抱”，可能是借助一些技巧和道具来完成的。

“公主抱”的正确姿势

用“公主抱”的方式抱人，正确姿势应该是下蹲后，两腿合力支撑身体，头、胸、膝关节在一个角度，右脚在前，左脚在后，两腿靠紧向下蹲，右脚全脚着地，小腿垂直于地面，左脚跟提起，脚掌着地，再用力抱起。

男士想要给自己心爱的女孩

一个公主抱

需要锻炼哪里？

专家建议，需要锻炼手臂上肱二头肌、三角肌上面的肌肉、胸部肌肉、腹部肌肉，尤其是背部的肌肉。杠铃深蹲和硬拉运动能有效锻炼到完成此动作所需的核心肌群。

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审核：陈寒冰

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