导语
很多父母觉得宝宝的喂养很简单，管好宝宝吃和睡就好了，但是事实并非如此。毕竟父母喂养的方式不对，宝宝的发育会有很大的差别。
“同样是宝宝，一样是母乳喂养，为什么别人家的宝宝，身高蹭蹭地往上涨，自家的就像蜗牛一样，孩子长得慢，还老生病？”，有些宝妈觉得很疑惑，都是吃母乳的宝宝，怎么自家的就是比不上别家娃？
从喂养方式来看，都是母乳喂养，孩子的发育应该差不多，其实宝宝的喂养大有学问。
适量的喂养对于宝宝来说区别不大，但是如果妈妈能抓住宝宝的猛涨期进行合理的喂养，不同孩子之间的发育会出现越来越大的差距。
父母忽略宝宝的猛涨期，宝宝发育缓慢，而在猛涨期得到充分喂养的宝宝，个头高，体重增长明显。
宝宝1岁内会经历7个猛涨期，抓住了能多长几公分，3个信号5招父母要记住
新生儿出生后，虽然体重先降后升，但是其实宝宝在月子里，就会经历第一个猛涨期。
从新生儿呱呱落地到宝宝满一岁前，虽然才短短的一年，但是这是宝宝身体发育比较快的一年。
因为这1年内，宝宝需要经历7个猛涨期，在猛涨期，不管是宝宝的体重，还是宝宝的身高都会出现明显的飞跃。
宝宝一岁前需要经历哪些猛涨期？
第一次猛涨期：宝宝出生后的第7-10天
第二次猛涨期：新生儿出生第2-3周
第三次猛涨期：第4-6周
第四次猛涨期：第3个月
第五次猛涨期：第4个月
第六次猛涨期：第6个月
第七次猛涨期：第9个月
《丁香妈妈科学养育》书里提到，每次猛涨期持续的时间只有4-7天。
猛涨期持续的时间比较短，如果父母比较粗心，很容易会错过猛涨期，错过这7天猛涨期，孩子下个猛涨期可能要等到青春期了。
然而，如果父母能及时抓住宝宝的每一个成长期，能让宝宝的身体发育更快，达到事半功倍的效果。
毕竟在猛涨期期间，宝宝的发育会比往常更快。
宝宝在猛涨期内，会有哪些表现？3个信号父母要留意
1. 食量大
“食量增加”是宝宝在猛涨期最明显的一个特征，我们会发现宝宝的食量大增，平时的喂奶量已经不能满足宝宝的需求了，宝宝想要吃得更多。
因为宝宝在猛涨期身体发育，需要更多的营养，所以宝宝对于营养的摄入量也会增加，所以我们就不难理解，宝宝总是闹着要吃奶了，宝宝这是在长身体呢！
2. 情绪多变，爱哭闹
宝宝在猛涨期，因为长牙等身体发育带来的难受，会让宝宝的心情会变得很烦躁，宝宝还不会说话，哭闹是他们表达情绪的方式。
3.睡眠质量受影响
宝宝在猛涨期，因为身体发育需要营养，宝宝会比以往更容易觉得饥饿，夜里也会更频繁醒来，要吃奶的意愿也更强烈。
宝宝一岁前要经历7个猛涨期，父母怎么做能让宝宝长得好？
1. 根据宝宝月龄增加哺乳的次数
0-6月龄的宝宝的喂养方式有3种：纯母乳喂养，奶粉喂养，混合喂养。
不管父母给宝宝选择是哪一种喂养方式，6个月前的宝宝，在猛涨期内，都需要额外添加1-3次哺乳，做到按需喂养。
6个月后的宝宝，可以添加米粉等辅食，父母给宝宝加餐，可以有多种选择，并不局限于吃奶，宝宝也可以选择吃辅食。
6个月后的宝宝，在猛涨期内，父母可以给宝宝增加1-2餐辅食，或者早晨和睡前增加一顿奶也可以，看宝宝的食量。
不仅如此，睡前的那一顿很重要，不管是吃辅食还是吃奶，父母要尽量让宝宝睡觉前吃饱，半小时后才入睡，宝宝吃得满足，夜里就不会因为饿了而醒来，睡眠时间更长。
2.调整睡眠时长和次数
在宝宝猛涨期内，宝宝的睡眠会受到打扰，睡眠质量变差，夜醒次数增多，睡眠变得不安稳。
父母这个时候不能过于苛责宝宝，也不能强迫宝宝醒来后，马上入睡，而是要轻声安抚宝宝。
夜里没有睡好的宝宝，白天父母可以让宝宝小睡1-3次，时间要看宝宝的困乏程度。
3. 白天让宝宝的精力得到充分的释放，分散注意力
宝宝在猛涨期内，夜里睡眠变差，人也会变得爱哭闹，父母白天可以跟宝宝一起玩游戏，或者是让适龄宝宝学着翻身，学坐或者学爬，让宝宝紧张的心情得到缓解，充沛的精力得到消耗，夜里睡得更踏实。
4. 父母要让宝宝早睡早起
宝宝在猛涨期，最受影响的是饮食和睡眠了，父母除了要让宝宝吃得好，还需要让宝宝睡得够。
不同月龄的宝宝，身体发育需要的睡眠时间也有差异，宝宝年龄越小，睡得越早，宝宝年龄越大，睡得越晚。
出生10天的宝宝，晚上睡觉时间不能晚于8点。
1岁前的宝宝，睡眠时间不要晚于9点，睡眠越缺乏，宝宝的情绪越暴躁，睡眠越充足，宝宝的情绪越是稳定。
如果宝宝睡得早，早上才能起得早，睡眠能变得更规律，充足的睡眠，有助于宝宝身体的发育。
5. 营养保持均衡
6个月前，父母要给宝宝补充维生素D。
6个月后，宝宝可以添加米粉了，妈妈可以给宝宝添加富含铁等微量元素的米粉。
如果妈妈给宝宝添加除米粉外的其他辅食，也要注重营养的搭配，保持营养的均衡，让宝宝的饮食多样化。
结语
在宝宝一岁之前，是身体飞速发育的阶段，如果父母能牢牢抓住这个好时机，察觉猛涨期的3个信号，并且学会5招，抓住时机宝宝长得快。
10万+爆文精彩回顾：
生下双胞胎，婆婆反悔不带娃，我坐月子自己带娃，宝妈一招让全家人后悔
生两个儿子和两个女儿，哪种晚年过得更舒坦？老人们说出了大实话
用不了20年，“独生”和“二胎”家庭的差距就出来了，太现实了
老了是住儿子家舒服，还是女儿家舒服？听听过来人的话，太现实了
儿子在我姐姐家借读三年，姐姐收取了六千块生活费，合理吗？孩子应该由谁来带？
