管理自己的空间
管理时间的第一步是管理你的空间,无论是你的桌面,还是你的电脑桌面,都需要你的严格管理。
创立待办事项清单
一个好的To-Do List就像是滴滴司机有了导航,让你永远有单可接,行驶在正轨上,而不是在不同的任务中摇摆不定。
确定事情的优先级别
分清事物的主次是学生党和打工人必须具备的能力,因为它能让你分辨什么是紧急重要的事情,立马需要完成的,什么是不紧急不重要的事情,能拖则拖或者外包给别人去完成的,有这样的意识会帮助你节省精力。
设定可实现的目标
保持动力的好方法就是设定可实现的目标,如果你有20个困难的任务,显然你不可能在一天内全部完成。
不要多任务工作
有多少人觉得自己擅长多任务工作(Multi-tasking)?研究表明,全球只有2%的人能做到。
奖励自己
从小到大,大家身边的学霸都是Work Hard,Play Hard的,玩起来比工作更嗨。
适当远离社交媒体
互联网就像时间黑洞,一刷手机短视频几小时就过去了。当手机提醒你日均十几个小时的使用时间时,你就要保持警惕了。
审核自己的时间
所有人都应该定期地记录自己完成计划的时间,看看你的工作效率如何?当你了解你的工作习惯后,你会发现你在某些任务上花费的时间更少,未来在规划你的日历时也能相应地调整计划。
频繁休息——番茄工作法
著名的番茄工作法提倡我们在25分钟的密集工作后,短暂地休息5分钟,然后开始下一个25分钟的工作,再来个五分钟的休息时间,如此循环往复下去。
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