今日10点32分31秒
我们正式迎来小寒节气
小寒小寒，冻成一团
小寒是反应气温变化的节令
这时正值“三九”前后
标志着开始进入
小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，干支历子月的结束与丑月的起始。斗指子；太阳黄经为285°；于每年公历1月5-7日交节。
小寒节气名字的由来，《月令七十二候集解》中解释：“十二月节，月初寒尚小，故云，月半则大矣。”小寒是冷气积久而寒，是天气寒冷但还没有到极点的意思，它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。
小寒时节，天寒地冻，此时的饮食养生，重在驱寒保暖、滋补身体。民间素有小寒吃 “三寒” 的习俗，为寒冷的冬日增添温暖与活力。
制作｜李欣泽
编辑｜韩燕玲 马文珊
终审｜张小鹏
