比赛中,穆萨的体型明显要比隆拉威大出很多,但隆拉威丝毫不惧打得积极主动。第二回合开场,穆萨就展开火力猛攻,打得隆拉威措手不及。隆拉威顶住火力后,立即展开猛烈反击,并给了穆萨一次重击读秒。其后隆拉威抓住机会,一腿直接打得对手斗志全无,裁判见状直接叫停了比赛,隆拉威通过TKO的方式胜出。
在搏击习练中开胯是非常重要的一环,想要踢出有力的扫腿,开胯更是重中之重。同时开胯对身体大有好处,可以增强柔韧性和灵活性,减缓疲劳。来看看毕鑫鑫老师的讲解吧:
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