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1. 发现冰面开裂，要慢慢趴下或者躺下，匍匐爬向岸边，动作一定要轻，千万不可慌乱逃跑，导致冰面崩塌；
2. 如果落水，要快速抓住身边可以漂浮的物品，减少溺水的风险；
3. 在水中不要挣扎，不可胡乱拍打，要寻找冰面较厚、裂纹较小的地点，将双手伏在冰面上，通过双足拍打，使身体上浮，全身呈伏卧姿势登上冰面；
4. 离开冰窟后，不要立即站立，要用滚动或爬行的方式，慢速到达岸边再上岸。
来源：中国应急管理
编辑：徐英明
检校：苑健聪
主编：陈姣宏
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