— 冬季冰冻雨雪天气防范小常识 —
冬季安全
防范须知
各位家长、老师、同学们：
随着冬季的来临，降雪降温大风等恶劣天气增多，为了我们的平安健康，有效防范雨雪天气安全事故的发生，请家长和学校共同教育学生，牢记和掌握冬季防雨雪天气安全常识。
严防冬季传染病：
气温骤降，流感等呼吸道传染病也开始活跃起来，青少年儿童抵抗力较弱，需要格外防范：
1.多关注卫生和传染病防控知识，加强自我防护，预防传染病。
2.养成良好的卫生习惯：餐前便后要洗手；打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖；用过的卫生纸不要随地乱扔、不随地吐痰；避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品。
3.注意室内通风，尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所，必要时戴好口罩。
4.多喝白开水，拒绝喝生水，尽量少喝有色饮料，拒绝“三无食品”；要注意均衡饮食，摄入适量的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，增强身体免疫能力。
5.合理作息，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，根据天气变化及时增减衣服，注意保暖。
交通安全要牢记：
1.低温天气导致路面容易结冰，出行时注意道路交通安全，走路远离楼体，防止高空坠物伤害。
2.雨雪天气路面湿滑，家长们要注意小心驾驶，一方面要保持车距，一方面要特别注意道路上的行人。
谨记“校园安全”：
1.雨雪后楼梯湿滑，上下楼梯靠右行，时刻注意有序、不拥挤、不推搡，严防滑倒、摔伤，避免 踩踏事故的发生。
2.严禁在校园内嬉笑打闹，严禁携带雪球、雪块、冰块进入教学楼内，时刻注意校园安全。
防寒攻略：
1、穿衣打扮要合理。
穿适合肢体活动的外套，不宜太厚、太大，戴好帽子、口罩，避免头吹风，冷风入口。
2、多喝温热饮品。
寒冷的天气会导致身体很容易失去热量，多喝温热的饮品，可以有效补充身体所需的热量
3、坚持运动。
坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调心养肺，提高内脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。
4、合理饮食，均衡营养。
冬季进补，多吃肉类和鱼类等优质高蛋白，搭配蔬菜水果，营养均衡，增强免疫力和抵抗力，健康过冬。
雪天做好“五防教育”
1、防摔
出行尽量选择步行或者乘坐公共交通工具出行，下雪天路面湿滑，大家出行要格外注意安全。
2、防滑
请让学生穿防滑的鞋子，走路时宁可踩在积雪上也要避开浮冰和积水，降低滑倒的可能性。
3、防砸
如果雪较大，树木、广告牌等会存在被压倒的危险，应尽量远离树木、广告牌等高空建筑，谨防因坍塌被砸伤。
4、防撞
路面湿滑，千万要小心驾驶，一方面要保持尽可能大的车距及时控制车速，另一方面要特别注意道路上的行人做好躲闪的准备。
5、防磕碰
由于冰雪的覆盖，道路上许多“陷阱”会被遮住，因此千万小心，注意低洼、井盖、建筑材料上的钉子等。
家长朋友们、老师们、同学们，平安就是最大的幸福!警钟长鸣才能防患于未然，平安与健康是我们共同的愿望，让我们一起携手，不断增强自身的安全意识，共同营造一个安全、稳定、和谐的校园生活。
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