重要通知
即日起，课外体育打卡规则发生变动，将采用出勤率计分制的方法计分。
打卡次数＝俱乐部打卡数＋闪动校园跑步次数
本学期大一应打卡数：20次
本学期大二应打卡数：40次
计分方法如图：
注意：
跑步次数使用闪动校园记数。
本学期跑步日期为：2024.09.04-2024.12.18
，不在此范围内的一律不作数。
跑步配速要求须在03’00’’-09’00’’范围内
周一至周日跑步时段为06：00-22：00
单次达标公里数最低2km
可暂停时长02’00’’（跑步中可暂停休息的时间）
每天跑步次数上限2次
每周跑步次数上限7次
俱乐部打卡时间段：
16:00-17:00
17:00-18:00
19:00-20:00（部分俱乐部）
20:00-21:00（部分俱乐部）
21:00-22:00(部分俱乐部）
俱乐部打卡时间段内禁止离开场地，否则此卡作废
俱乐部打卡时间50分钟及以上可记为有效卡
天气转凉
户外运动前一定
要做好热身运动呦！
如有有关俱乐部打卡以及闪动校园相关问题，可及时来田径场对面一层俱乐部管理中心询问解决。感谢同学们的配合！
