冬防冬训 │立足训练固根基寒冬锻炼塑体魄

文摘   2024-12-20 21:21   西藏  

为不断提升指战员体能水平,锻炼过硬身体素质,激发指战员参与体能训练的积极性和主动性。连日来,林芝支队察隅中队扎实开展基础体能训练。

中队本着“立足岗位、注重实效”的原则,高度重视基础体能训练,针对指战员体能素质强弱不一的实际,科学制定训练方案,帮助指战员突破训练瓶颈,走出训练误区。训练期间,中队始终坚持运用训前热身、训后拉伸的科学方法,有效避免训练伤的发生。同时,积极发挥干部、骨干的模范带头作用,用新老对抗、经验分享等方式充分激发指战员身体潜能与训练热情,不断磨砺不惧苦累的顽强意志。

下步,中队将灵活运用训练方法,持续加强体能训练力度,不断提高指战员体能素质,为圆满完成各项救援任务奠定坚实基础。


\ | /


林芝市森林消防支队
发布林芝市森林消防权威信息和森林消防等应急救援常识。
 最新文章